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  • 抗老、防骨松!健走5种保健功效必知

    抗老、防骨松!健走5种保健功效必知

    对于一些经常运动保健的人来说,运动能使他们更加健康、更加年轻、更加强壮等只有不断的运动才能有效保护身体健康,今天就让我们来看看五种健走的保健功效吧。常听人说:「人的老化从双腿开始」!所以及早锻炼双腿可以预防衰...

  • 怎样避免宝宝走失6大技巧必知

    怎样避免宝宝走失6大技巧必知

    尽量让宝宝待在推车里宝宝一下地就跑,可能会走失的阶段,通常最容易在他1岁半到2岁半之间出现。尽管不太容易,但你最好不要让宝宝在人多的地方自己走。尽量让宝宝在友好、安全的地方活动,比如楼下社区的花园等。手推车是让...

  • 呼啦圈减肥避开两个雷区 转呼啦圈减肥瘦腰必知

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    呼啦圈有助于腰部、腿部的手臂的健美效果,转呼啦圈的好处很多,尤其对减掉腰部脂肪很有效,很多人都会喜欢使用转呼啦圈的方法减肥。呼啦圈减肥避开两个雷区一、呼啦圈内暗藏安全隐患现在市场上的呼啦圈价格在10元至50元不...

  • 孕期准妈妈必知 9点证明妈妈身体健康

    孕期准妈妈必知 9点证明妈妈身体健康

    孕吐吐得腰都直不起来!胃口也变得好奇怪,特别爱吃酸!特别容易发脾气!专家告诉你,这是孕期健康的表现!以下这9点都是孕期健康的表现,孕期准妈妈必知。柔软的乳房近90%的女性在孕期有乳房疼痛的经验。这是健康的情况,它表明乳腺...

  • 产后妈妈们必知护理的要点

    产后妈妈们必知护理的要点

    一般护理1、体温、脉搏、呼吸、血压的观察每日测量体温、脉搏、呼吸、血压2次,如有异常应查找原因,必要时及时就医。饮食护理新妈妈产后,最好进食少渣饮食,如牛奶、藕粉、蛋汤、米汤、稀粥等半流质食物,以防形成硬便难以...

  • 情商提升|小仙女必知的8条职场之道

    情商提升|小仙女必知的8条职场之道

    都说人有本事有能力很重要,但是情商同样是成就你的重要条件之一,作为初入职场的小仙女们来说,你需要掌握基础的人际关系处理能力,以下这8条必知的职场之道你需要加深理解。8条必知的职场之道1.首先呐,情商是处理人与人之间...

  • 想要成功?必知这14个心理定律

    想要成功?必知这14个心理定律

    1、坚信定律当你对某件事情抱着百分之一万的相信,它最后就会变成事实。2、期望定律期望定律告诉我们,当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,我们所期望的事物就会出现。3、情绪定律情绪定律告诉我们,人百分之百是情绪...

  • 毕业生成功求职必知的心理素质

    毕业生成功求职必知的心理素质

    一、文化认同目前越来越多的企业在笔试阶段引入性格测验或心理测验这一单元,凸显企业对于毕业生性格和心理素质的重视。而这归根结底,是企业衡量毕业生是否认同企业文化、能否顺利融入公司文化的标尺。企业所期待的员工...

  • 头发烫染后一周怎么洗 染发必知冷知识

    头发烫染后一周怎么洗 染发必知冷知识

    染发后如何维持发色是我们很关心的话题,很多妹子都在纠结染发后究竟多久可以洗头,以及之后的洗头频率,今天小编带着专业的发型师来为大家解答。头发烫染后一周怎么洗1、洗发精:选择头皮敏感保湿型发浴。若要使用护色洗发...

  • 女性必知的九大保健要诀

    女性必知的九大保健要诀

    1、每日一杯蜂蜜水蜂蜜是一种很好的滋润女人的食品,可以说,女人的保养是离不开蜂蜜的。每日一杯蜂蜜水可以适当的促进胃酸分泌,增强肠胃蠕动,加速女性人体的新陈代谢,还可缓解便秘困扰。因此,建议女性朋友们每日喝一杯蜂蜜...

  • 冬季新生儿保暖 妈咪必知的6个要点

    冬季新生儿保暖 妈咪必知的6个要点

    1、适宜的室内温度应保持在25℃~28℃Q:前两天老婆顺产生了一个男宝宝,医院说明天可以出院了,冬天天气寒冷,真担心宝宝回到家里护理不好会着凉,听说室温过高或过低都会对新生宝宝不好,请问是真的吗?请问医生,在冬天,新生宝宝所处...

  • 约会必知如何识别花心男

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    心理专家解读表格到底准不准把表格发给深蓝心理咨询工作室国家二级心理咨询师徐代越看,并提了最关心的问题:到底准不准?徐代越的答复是:准,又不准,娱乐性更强些。“任何检测表格,如果没有经过信度和效度的检验,只能作为一种...

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    一、不该含着乳头或奶嘴睡有的宝宝睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来,孩子每每醒来后就会下意识地寻找妈妈的乳头或奶嘴。这种过分频繁的进食习惯,容易使孩子的胃肠功能紊乱。其次,孩子入睡后小嘴依然被...

  • 父母必知十大心理学

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    心理规律一:罗森塔尔效应美国著名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验:他把一群小白鼠随机地分成两组:A组和B组,并且告诉A组的饲养员说,这一组的老鼠非常聪明;同时又告诉B组的饲养员说他这一组的老鼠智力一般。几个月后,教...

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    恋爱中情侣的关系好坏是需要两个人同时经营的,谈恋爱时要注意的地方有很多,正确谈恋爱才能让两个人的感情更加浓厚,走得也更加长久。男生必知恋爱技巧恋爱技巧一:表现真实的自己恋爱中最重要的就是让对方能够了解到最真...

  • 男性必知的西餐厅餐桌礼仪

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    好不容易有机会和心仪的女孩子约会,良好的餐桌礼仪和席间有趣的谈话,是让女孩对你的印象大加分的重点要素。跟着餐桌文化研究者刘理惠老师的说明,男孩必知的餐桌礼仪小常识,开课!餐桌礼仪的起源西方人到高级西餐厅吃饭,对...

  • 秋季来袭 准妈妈必知的秋季孕育小贴士

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    孕妇秋季孕育提醒对于准妈妈来说,秋天是比较舒服的季节。在经历了炎热的夏季后,有些准妈妈在进入秋季后容易出现疲劳、嗜睡,这是季节变化带来的正常现象,不必过于担心。不过,身体抵抗力相对较低的孕妇在秋季保健时要注意一...

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    美白是一项浩大的工程,如果美白效果更好一直是广大女性们研究的,日常生活中在使用面膜的时候,其实很多朋友顺序都是错误的,导致效果也不怎么好?今天我们来看看具体的顺序步骤!敷面膜包括以下6个步骤1.试敏使用面膜前,女人一...

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    第一,疾病要1、腹泻秋天上市的新鲜瓜果比较多,但这个季节也正是天气逐渐转凉的时候,早晚气温低,昼夜温差大,如果不注意食品卫生,抵抗力相对比较差的孕妇就容易闹肚子了。这对孕妇的威胁可比对平常人大得多,可能会刺激孕妇宫...

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    护肤越早开始越好,高中生普遍具有护肤意识,良好的护肤习惯能打造清透滑嫩的皮肤,别以为人生初始阶段护肤可以不重视,为了打好底子一定要注意,下面本站小编带大家来看一下高中女生必知护肤技巧。高中女生必知护肤技巧必知一...

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    夏季护发必知小贴士,在夏季,阳光、海水和汗水等因素会让头发受到很大的伤害,因此夏季头发的保护同样重要,戴帽子或者使用防晒喷雾是非常必要的,下面是夏季护发必知小贴士。夏季护发必知小贴士1夏季秀发防晒的必知事项坚持...

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    一个十分重要的环节就是孕妇必须掌握孕期保健知识,包括食物、药物、疾病处理、运动、衣着、睡眠姿势等,但某些传统的保健观点已显得比较陈腐和不合理,对于孕妇来说,有必要根正这些错误的观念,接受新的观念。1.睡姿最好为半...

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    求职简历是打开求职大门的钥匙,你的简历做好了才能够赢得更多机会。那么想要把求职简历做得符合HR筛选的要求就要先知道HR是如何筛选简历的,只有知己知彼才能够百战百胜。通常HR筛选简历都会分5个步骤进行的,最后一个步...

  • 女性必知的保健养生茶清单

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    1、玫瑰花茶—美容养颜玫瑰花茶有着非常好的美容养颜的功效,其中所含有的成分可以帮助女性朋友们平复肌肤皱纹、恢复肌肤弹性,常喝玫瑰花茶,女性朋友们会收获白里透红的容颜。2、绿茶—减肥瘦身对于上班族的女性朋友们来...

  • 睫毛夹哪种适合新手 初学者必知眼部睫毛化妆技巧

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    说到睫毛夹,化妆的妹纸应该都用过,睫毛夹是化妆必不可少的一个化妆工具,睫毛夹的种类非常多,很多人在选择的时候很纠结,那么睫毛夹哪种适合新手?初学者必知眼部睫毛化妆技巧。睫毛夹哪种适合新手一、植村秀专业睫毛夹日本植...