怀孕了该咋办

应注意保持良好的生活习惯、调节饮食、补充叶酸、定时产检、谨慎用药，

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1、保持良好的生活习惯：孕期要避免熬夜，保持充足的睡眠，劳逸结合，不宜过度劳累、拿重物、攀登高处，以免伤胎，衣着要宽松，在孕期前三个月和后两个月不宜行房事。

2、调节饮食：饮食要有营养，易于消化，饥饱一定要适度，如营养跟不上，会影响胎儿生长，而营养过剩则会导致胎儿过大而难产，忌食刺激、苦寒、过咸的食物，更要戒烟酒。

3、补充叶酸：平时应多吃叶酸含量多的食物，如菠菜、胡萝卜等，也可以在医生的指导下服用叶酸片。

4、定时产检：孕期要定时产检，以确保孕妇和胎儿的健康，在出现异常时，也可以及时治疗。

5、谨慎用药：很多药物会对孕妇和胎儿造成影响，因此一定要谨慎用药，在必须要用药时，应在医生的指导下安全合理用药。

以上就是怀孕后的注意事项，但如果是意外怀孕，不想要这个孩子，则应尽早到医院，根据检查选择合适的终止妊娠方式。

对于有性生活的月经规律的女性，如果停经考虑是否怀孕，可以做尿妊娠试验或者上医院采血，采血HCG检测患者是否怀孕。如果证实怀孕，对于想要孩子的妈妈来说，可以吃叶酸，每日一片，吃到三个月。

在怀孕40多天的时候，要到医院去作超声排除宫外孕，接下来就可以一步一步产检来完成下面的'过程。对于不想要孩子的女性来说，需要在40天的时候做超声来排除宫外孕。终止妊娠的方式有两种，一种是在7周以内行药物流产术，另一种是在7-9周左右行人工流产术，来放弃胎儿。

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1、产前检查

当你已经证实怀孕，为了确保母子的健康，必须定期接受产前检查：在怀孕的第28周以前，每4周进行1次检查；在怀孕的第29-36周，每2周进行1次检查；在怀孕的第37周以后，每1周进行1次检查。

2、孕妇的饮食禁忌

怀孕后，从饮食上要有所禁忌：禁止抽烟及喝酒；尽量避免咖啡及浓茶；避免脂肪及热量过高的食物，如油炸食物及甜点等；避免刺激性的食物，如咖哩，辣椒等；避免含钠盐太高的食物及调味品，如太咸的食物、味精、卤制食品、罐头食品、快餐品等。

3、充分的休息与睡眠

在怀孕期间，孕妇会特别容易觉得疲劳，每天睡眠要足8个小时，白天最好午睡一会儿。另外，不要长时间站立或步行。

4、体重的控制

怀孕期间，孕妇体重会慢慢增加，初期约增加1-2公斤，中期后每周增加0.5公斤，整个孕期最理想是增加10-14公斤。因为每个人的体质不同，如你发觉自己过重或过轻，可咨询妇产科医生。

5、性生活

在怀孕的`前3个月，生产前3个月及曾有流产或早产倾向的孕妇，最好避免性生活。但在一般情况下怀孕12-36周的孕妇，是不需禁止性生活的。

6、日常生活

洗澡时，应避免刻意冲洗阴道，尽量使用淋浴，尤其在怀孕最后的2个月；避免攀高，举起重东西，压迫腹部；由于怀孕期间，口腔及牙齿很容易受到侵害，所以要注意口腔卫生清洁，早晚及饭后应刷牙漱口；保持心情愉快，多吃蔬菜水果，喝适量的开水，适当的身体活动如散步，养成定时排便的习惯，以保持大便畅通。

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孕妇不能吃的食物

1、生豆类

四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆

生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

3、木薯

木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

4、发芽马铃薯

马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5、鲜黄花菜

黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

6、青西红柿

青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

7、腐烂的生姜

腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

8、生竹笋

新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。

如果孕妇对某种很想吃的食物犹豫不决，不妨咨询医生，请专科医生根据自身状况来判断能否食用这种食物以及食用的频率。

需要说明的是，有些食物如由于其效用等原因，部分孕妇并不适宜过多食用。比如说螃蟹、薏米等。如果身体健康的孕妇的在孕期进食了少量以下食物，也不用过于担心，一般并无大碍。

孕妇需慎吃的食物

1、芦荟

中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。

2、螃蟹

螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。

现在很多的女性都非常不注意自己的`身体，比如说有了宝宝说不要就不要了，但是对于引流有没有什么了解，就直接去了，那您知道做引流多少钱吗?您知道引流后吃什么好吗?今天小编就为您介绍一下有关引流的注意事项的知识，感兴趣的您赶快来看看啊。

做引流多少钱

做人工流产的费用主要有三部分，即前期检查、手术费用、护理费用三部分，具体的要根据选择的技术和身体状况来决定。在做完手术之后，您要卧床休息一段时间，营养要跟上，如果术后您没有要孩子的打算，需要做好避孕措施。

人工流产要花2000，目前人流手术主要适用于怀孕时间在十周以内的。做b超在子宫里面看到孕囊大于5mm就可进行人流手术。

人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

引流的最佳时间

早期人工流产术是避孕失败的一种常见的补救措施。在胚胎发育还比较小、子宫体不大、胎盘尚未形成时，使用刮宫术或负压吸引术可以终止妊娠。那么，人流最佳时间是什么时候?

人流最佳时间一般在怀孕9周前，不过要最终确定怀孕多久可以做人流，还得参考术前的一些检查结果。但如果胚胎太大，甚至长出骨骼时，用最大号的吸管也无法将它吸出来了，这时只能住院先通过药物或水囊引产，待胚胎及大部分胎盘排出后再清宫。

如果引产失败，则需要借助钳刮术，即用器械直接将胚胎及胎盘子宫中钳刮出来。该手术风险较大，手术过程中容易造成宫颈损伤和出血量增多，还增加感染、子宫损伤、术后宫腔黏连的风险。因此，如果意外怀孕打算终止妊娠，尽量在孕2个月内实施。

引流后阴道出血

通常来说，人流后第二天阴道不流血常见有三种情况：

1、人流手术成功，吸出全部宫腔胚胎组织，子宫收缩良好，血管关闭，没有明显的术后出血。

2、人流手术失败，没吸出胚胎组织，胚囊继续发育，有些患者子宫位置特殊，不容易探到宫腔，人流时吸管操作不到位，产生漏吸。

3、人流手术并发症，宫腔和宫颈粘连，堵住积血通道，阴道没有血液流出。

其中第一种情况属正常。第三种情况会出现子宫淤血。子宫淤血常伴有下腹胀痛、低热、宫腔感染等症状，医生通过妇科检查可触及子宫增大，患者有压痛感;B超检查可以见到宫腔积液。

宫腔积血容易引发宫腔感染积脓等严重后果。如果你实在放心不下，可以在人流后10天左右到医院做B超检查，详细了解宫腔术后情况。