高中生如何克服厌学

放松学习压力、深入沟通开导、告诉孩子学习的目的和重要性。

高中生如何克服厌学1

1、适当放松学习压力

当自己遇到一些大幅度的学习压力，这个时候可以放下书本，多去教室外面走走，避免出现更多的心理负担，这样也就减少了厌学的情绪。

2、寻找高效学习的方法

对于高中较强的学习任务，寻找高效的学习方法，才能够帮助学生更大程度的节省时间，帮助自己更快地进步。

3、阶段性目标，建立信心

要帮助孩子树立阶段性目标。有一个目标，会使得孩子有一个努力的方向。现阶段，孩子学习比较被动，可能基础不好，学习起来没有一个方向。家长可以跟孩子一起分析一下目前的学习现状，给孩子制定一个“跳一跳就能够得着”的阶段性目标，比如说，把老师本周讲过的知识学会，就是一个小的目标，只要孩子改变习惯，上课好好听讲，这个目标还是很容易就能达到的。

4、课外辅导，激发信心

建议先找一个较好的补习机构把较差的科目补习一下，把没弄清楚的问题疏通了，才高一追上去是很容易的，再通过学校考试的分数变化，如果能在自己觉得薄弱的学科上看到明显的'进步将会对学习信心有很大促进作用，接着才能找到能够胜任高中学业的感觉，进而建立良性循环，将会重新找回学习的兴趣。

高一学生厌学该怎么样开导

正确看待厌学

要正确区分厌学是暂时的还是长久的。暂时的厌学情绪是正常的一种心态。学生在繁重的课业负担下，在所难免地对学习产生厌倦、消极情绪。对这种心理压力进行适当宣泄，是可以缓解的。长时间的厌学就是不正常的表现，会严重影响身心健康。学生对自己的行为也容易失控，出现极端行为。对于这种情况，家长和学校应该给予适当的关注，防止出现不良后果。

深入沟通开导

对于有厌学情绪的学生，与其深入的沟通和交流是必不可少的。学生的内心可能也正期待着被人所理解，所以一定要与厌学学生进行面对面的、坦诚深入的沟通，了解其真实想法，关注其内心需求。

告诉孩子学习的目的和重要性

父母为什么要送孩子读书？你比孩子们更清楚目的，但孩子们不会买你的账户，他们只是活在当下，他们不会考虑很久。因此，可以告诉孩子学习的重要性，学习的目的是什么，如果条件允许，可以适当地让孩子体验生活，让孩子明白学习的重要性。

适当减压，无压力

在学习过程中，要与老师、同学进行交流和讨论，培养自学兴趣。

知识应该是互补的，思想应该是共鸣的，学习讨论也是非常重要的。它不仅能活跃学习气氛，集中注意力，还能使学生交流信息，调整思维。

高中生如何克服厌学2

1、我们可以寻求意见。

管教孩子，有时应该寻求别人的意见，让自己的思想更开阔。最好跟孩子的老师多加强交流，了解孩子平时在学校的表现。

2、关心孩子最近的学习压力。

高中生毕竟是要参加高考的，每次的考试成绩是否是孩子觉得满意，或者不理想的时候，家长也不要尽是苛责，应该给予鼓励。如果压力过大，父母不防抽时间带孩子散下心，不要怕耽误学习什么的，说不定还更加有利于他们的学习。

3、由远及近帮助孩子树立目标。

帮孩子树立目标，需要从孩子的兴趣爱好入手。俗话说：兴趣是最好的老师，一个人只有干自己感兴趣的事，才会不知疲惫、全力以赴、其乐无穷，因此成功的可能性也最大。

所以，父母应该从孩子小时候开始关注、爱护和培养孩子的兴趣爱好，让孩子在感兴趣的事物中得到快乐，得到成就感，得到成长。但兴趣爱好一定是孩子自己的，而不应该是父母强加给孩子的，也不应该是随大流人云亦云的。

4、家长与孩子在原则问题上绝对不能够迁就。

作为父母是需要严格控制我们的底线，父母有底线，不仅可以帮助孩子建立起自身的规则，还可以让孩子获得安全感。除危及生命、健康的坚决不能做之外，其余鼓励孩子尝试，多数时候宽松，该严格的地方说不就不。

5、可以适当的培养孩子要有责任心。

家长让孩子明白承担责任是每个人都不能缺失的事，小时候要对家庭、父母、老师和自己负责，将来要为集体、国家、社会负责。学习机会来之不易，家长为他们付出的`艰辛劳动，未来的社会需要大批的高素质的劳动者，自己在未来社会中肩负着的责任。

6、家长一定要要把握好爱的尺度。

改掉一个不良习惯，远比养成一个好习惯困难得多。在帮助孩子克服不良习惯的过程中，家长需要适时的把握好爱的尺度，应该多从情感上靠近，心灵上沟通，方法上变通。给孩子恰当的爱。如果孩子实在顽性不改，给他一些适度惩罚。说服教育并非是教育的唯一手段，必要的惩戒还是需要的。

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如何让孩子克服厌学

1、加强对基础知识的学习。学习中很重要的一点，是要学会调整自己的学习方法，要认清一切的标题的变化都是源于基础知识，把学习重点转移到对基础知识的学习上来。

2、树立调和调和的师生联系。因师生联系紧张而产生厌学心情的同学不在少数，这些同学平时应多与教师交流、请教，尽量与教师树立一个相等、调和的联系。

3、要有恰当的学习方针。厌学的同学要给自己定一个恰当的学习方针，刚开始方针不要过高，过高的方针容易使自己产生较大的心理压力，当然，方针太低则起不到应有的激励效果。所以，同学们确立学习方针有必要要根据自己的实际情况来定。

孩子厌学的原因

1、目前大家竞争力强，孩子们的同龄人之间竞争也非常强烈，包括社会上对孩子的.学业要求、学历要求等，导致孩子为了未来和将来就会不断去拼搏和付出，所以在努力当中孩子会出现情绪相关问题。

2、家庭问题，现在所有家庭当中，父母都对孩子有很大期许，也希望自己孩子成龙成凤，做出一番大作为。很多孩子为了完成父母期望，包括对自己高要求、对同龄人之间竞争等，都会导致孩子出现压力之后的情绪问题。

3、许多孩子心理承受能力、抗干扰能力、抗挫折能力较差。许多孩子心理素质不稳定，思想波动大。部分孩子性格过于内向、孤僻、抑郁、偏执多疑等消极的个性特征会使其认知功能受阻，自尊心和自信心不足，造成自我认识偏差，助长部分孩子的厌学情绪。

只爱听表扬的话，经不起批评和挫折，心里承受能力差。他们承受不了在学习上遭遇挫折，一旦在学习遭遇困难，他们就会产生畏惧和退避心理，从容导致厌学。