冬天拔罐好吗?冬季最好不要拔火罐
冬季天气寒冷,不少人常常会因为穿太少受寒,导致身体湿冷气体重。那么有人困惑,冬天拔罐好吗?关于,冬天拔罐好吗?冬季最好不要拔火罐。本站小编来为您一一解答!
冬天拔罐好吗
寒冷天气时拔罐,留罐过程中应加盖衣被,注意不能受凉。拔火罐后不宜洗澡,可以洗完澡后拔火罐,但是不能在拔罐之后马上洗澡。因为拔火罐后,局部皮肤充血,毛细血管扩张,中医认为此时凑理疏松,这个时候洗澡很容易导致感冒受凉。
拔火罐后留罐的时间也并非越长越好,一般一次10—15分钟为宜,强壮的人时间可稍长一些,老人、小孩及身体较虚的人时间要短些。拔火罐次数也不宜过多,同一个部位也不能经常拔。火罐拔得时间过长,可能会导致被拔罐的皮肤出现水疱,还可能会引起皮肤感染。
拔火罐并非包治百病,如果拔完几次后发现局部止痛没有明显效果的,要去看医生,看是什么原因引起的疼痛,千万不可大意疏忽,以免耽误病情。从季节上讲,拔火罐四季都可拔,尤其是春秋冬三季,只要感觉不舒适,都是拔火罐的好时机。
冬季最好不要拔火罐
李大妈前两天因为受了点风寒,腰腿疼的老毛病又犯了,以为拔火罐能够减轻些痛苦,可她拔火罐后症状不仅没有好转,反而还加重了。看医生后才知道,秋冬天是不适合拔火罐的。因为,外界环境中的寒气容易随着治疗过程进入人体,加重原有症状。
拔火罐要注意掌握好最佳时机,过饥或过饱时都不宜拔,同一部位也不能天天拔。拔时应选择皮肤平坦、肌肉较丰满的部位,最好先擦洗干净。需要提醒的是,拔火罐时千万小心,不要被烫伤。拔后如果感觉灼痛、难受,可能是拔吸的力量过大,应起罐后重新拔罐。拔罐后,皮肤上的淤紫一般两周左右就能自行消失,但不可再在原部位拔罐。拔火罐若是起了泡也不必紧张,如果泡比较细小,一般不用特别处理,如果起泡较大,则最好去医院就诊,以防皮肤感染。
患有心脏病、肺气肿和皮肤损伤等病症的人不要拔火罐;孕妇、妇女月经期和醉酒的人,是绝对不能拔火罐的。
拔罐三大误区千万别去碰
误区一:同一位置反复拔
一次不行拔两次,同一个位置,反复地拔,就不信这火罐拔得没效果。大有一种“世上无难症,只怕有心人”的决心,其实,这样做也是不行的。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身,因为这样可以全面治疗,增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔,这份治病的执着虽然可圈可点,但是对皮肤来说,红肿、破损,那就得不偿失了。
误区二:时间越长效果越好
不少人说火罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。
误区三:拔火罐后要洗澡
拔火罐后马上洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个也少不了”。确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
冬季拔罐后的注意事项
拔火罐过后别急着洗澡
当我们想到温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗就感觉很舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。这是因为拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
针灸火罐3小时后在洗澡
拔罐后3小时内不宜洗澡。饭前饭后一小时及酒后,不宜拔火罐。孕妇、体质虚弱者、皮肤病患者都不宜拔罐;另外,血小板水平低的人拔罐时容易出现皮肤淤血,也不适宜;儿童也可以拔罐,但次数和数量要比大人少。
拔火罐时间别超10分钟
不少人说火罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?其实,拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。
同一位置不宜反复拔
一次不行拔两次,同一个位置,反复地拔,就不信这火罐拔得没效果。其实,这样做也是不对的。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身,因为这样可以全面理疗,帮助大家舒活筋骨。可是在一个地方反复的拔,很容易造成皮肤的红肿、破损,如果并发了伤口感染,那就得不偿失了。
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