春天拔罐好不好?春天适合拔罐吗?
拔罐,是我们生活中,比较常见的一项养生项目!中医称拔罐能排毒去湿,缓解头晕、气不足、困乏的现象。不少人困惑,春天适合拔罐吗?关于,春天拔罐好不好?春天适合拔罐吗?本站小编来为您一一解答!
春天拔罐好不好
春天拔罐是很好的,拔火罐是一年四季都非常适合的事情。火罐可以去湿排毒活血化瘀去邪气等,火罐适用于任何年纪的患者主要是年老患者和小孩子皮肤特殊,留罐时间不要太长就好了。这个如果你身体有湿气或者其他问题,是可以拔火罐的,问题不大的。主要别留罐时间太长,拔罐4个小时后才能洗澡。
春天适合拔罐吗
春季适合拔罐的。“常拔罐,身强体壮”。拔罐这种方法很古老,也很有效。无论是四肢、肩背部,还是内脏,只要有毛病,拔罐都不失为一种较好的调理方法。效果最好的当然是火罐了,如果不会拔火罐,那就用大一点的磁罐和气罐来拔,虽然见效慢些,但是操作方便、安全,坚持下去,同样有效。
不同季节拔罐注意事项
1、春天:
春天天气转暖,气温开始回升。但北方突然来袭的春寒,还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由风寒引起的感冒,用火罐将寒气拔出可有效缓解症状。治疗时要注意罐口的润滑。北方天气干燥,尤其是春天,又冷又干。这种环境下人的皮肤缺少水分,拔火罐时容易造成皮肤破裂。
2、夏天
夏天气温较高,加上雨水多,人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多,拔罐前最好洗个澡,把身体擦干,别让汗液影响火罐的吸附。拔完不要洗澡,即使身上出汗很多也不要洗,以免感染。
3、秋天和冬天
这两个季节气温低、干燥,拔罐要选择温暖的房间,注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者,可以适当减少拔罐时间,不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣,可以适当喝点热水,暖暖身体。秋冬两季皮肤干燥,拔罐要润滑罐口,保护皮肤不受伤。
拔火罐的常见注意事项
1、拔罐拔哪里:
拔罐的位置,一般是在后背和腿部,哪儿疼拔哪儿。至于身体前部等一些皮肉比较薄的地方,拔罐时间别那么长,最好是遵医嘱。如果您肠胃不好、肾虚、哮喘、腰椎骨质增生,都可以用拔罐的方法来治。很多时候,它比吃药管用得多。拔罐主要拔督脉和膀胱经,拔病灶所在脏腑相对应的俞穴,重点在您拔罐时颜色最深、反应最厉害的地方拔。
2、拔罐的方法:
很多人反映,使用磁罐和真空罐时,老是掌握不好拔罐的力度,不知道拔到什么程度才算合适。专家建议是,拔罐不管大罐小罐,上罐的时候最好抽气不要超过三下。当皮肉开始有点儿发紧,出现小的细纹,人稍微感觉有点不舒服时拔罐就可以了。特别是老年人,更不能抽拉得太厉害,否则留罐的时候肉拔起来太多,起罐的时候不好起,拔罐效果也不太理想。
3、拔罐适宜人群:
拔罐这个方法尤其适合有慢性病的人和身体虚弱的老人家。7天或者10天拔一次,每次10~15分钟。容易受寒的体质,那就经常拔罐,这样,就会有很好的免疫力。
-
红参怎么吃效果最好 红参可以天天泡水喝吗
红参是一种人们所熟悉的补品,吃红参的方法有很多种,那么要怎么吃效果好呢?红参要是天天泡水喝的话可以吗?红参怎么吃效果最好1、炖煮:红参或白参在食用时常伴有苦味,如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。2、蒸服:将红参切成约2厘米薄片,放入瓷...
-
中医季节养生的特点
中医养生特点春季养肝,夏季养心,秋季养肺,冬季养肾。中医季节养生的特点11.春季养肝:春季人的肝气比较旺盛,排浊气、畅气血、正是调养肝脏的大好时机,气机郁结型的人可以多吃些有发散作用的.食品。比如枸杞、猪肝、菊花、墨鱼、黄花菜、密蒙花等。2.夏季养心:一年四季...
-
乌梅泡酒可以和什么一起泡酒 乌梅泡酒多久能喝
乌梅也是属于中药的所以用来泡酒的话也是可以的,但是单用乌梅来泡酒的话效果不是很好,这个乌梅和什么一起泡酒是比较好的?乌梅用来泡酒的话要多长时间才能喝?乌梅泡酒可以和什么一起泡酒乌梅,甘草,冰糖,还有粮食酒,和一个玻璃罐(瓶子要无油无水的哦)做法:50克乌梅、30克甘...
-
当归可以泡酒喝吗 当归泡酒的最佳配方
用一些药材来泡酒对身体也是有滋补的作用的,那么当归泡酒的话会有什么样的作用和功效?当归泡酒的最佳配方是什么?当归可以泡酒喝吗当归可以泡酒喝,具有补血的功效。当归具有补血、活血、润肠通便的作用,所以气血较为旺盛、阴虚火旺、存在出血倾向、存在腹泻的患者,需...