用盐水洗鼻子好吗 盐水洗鼻的正确方法
盐水在使用的范围十分广泛,我们日常生活中离不开盐水的存在,今天我们要重点说明的是通过盐水洗鼻子,盐水的基本功效包括了清洁、杀菌、消炎等,那么使用盐水洗鼻子好吗?
天天用盐水洗鼻子好吗天天用盐水洗鼻子好。
盐水是可以天天洗鼻子的,并且一天最多可以洗两次,能够起到很好的杀菌消炎作用,并帮助鼻腔恢复正常环境,但需要注意的是,用来洗鼻子的盐水最好是生理盐水,并且浓度不要超过0.9%,否则高浓度盐水会对鼻子产生较大刺激并引起不适。
天天用盐水洗鼻子有什么好处清洁鼻腔污垢:在用盐水洗鼻子的过程中,水流通过鼻腔,会将鼻腔中的分泌物一并带出,包括鼻涕、鼻屎、细菌、灰尘、结痂等,使鼻腔内变得干净,呼吸会更加顺畅。
消炎杀菌:生理盐水本身就具有很好的消炎杀菌效果,因此我们可以用它来洗鼻,以清洁鼻腔内部细菌,另外,当鼻腔有发炎症状时,也可以用盐水洗鼻,能够起到不错的消炎效果。
消除鼻炎症状:用盐水洗鼻,能将鼻腔内的病菌、有害分泌物和鼻炎过敏源清除,同时减轻鼻腔粘膜水肿,令鼻腔恢复原本的排毒功能,继而消除一系列鼻炎症状。
怎样用盐水洗鼻子好用盐水洗鼻子可借助医用棉球、洗鼻器等工具,以下为大家介绍洗鼻器的洗鼻子方法。
1.提前准备好生理盐水,并将其加热至37度左右,尽量贴近人体的温度,这样对于鼻腔会感觉更加舒服,没有刺激。
2.往洗鼻器内灌入250-300毫升的生理盐水,微微低头,但鼻子不能低于嘴唇,将洗鼻器对准一边鼻孔,盐水从一边鼻孔进入后,会从令一边鼻孔流出,反复几遍后,再更换鼻孔顺序,重新清洗几次。
小贴士:在用洗鼻器洗鼻时,注意不要憋气,否则容易导致呼吸不顺,甚至被盐水呛到,正确的做法是,将嘴微微张开进行换气,如盐水不慎流在嘴上,也不用紧张,保持原本的姿势,不要闭嘴、舔唇或吞咽,令盐水自然滴落即可。
-
便秘是什么原因引起的 便秘的症状与处理方式
每天我们都会进食,当吃的这些食物消化之后便会产生排泄物,当出现便秘的时候这些消化物没法排出体外将是多么痛苦的一件事,那么以下让我们一起看看造成便秘的原因是什么、便秘有哪些类型、哪些症状、处理方式、婴幼儿便秘怎么处理。小肠及大肠的功能小肠:长约6.35公...
-
发烧用酒精擦哪里退烧 发烧用酒精敷额头可以吗
发烧要是想要用物理方法降温的话用酒精擦身体是比较快速的,这发烧用酒精擦哪些地方可以退烧呢?发烧用酒精敷额头可以吗?发烧用酒精擦哪里退烧如果发烧的话外用温酒精擦拭体表可以加快散热,具有一定的降温效果,一般来说擦拭部位是腋窝、腹股沟。大腿小腿、脚心,上肢和...
-
憋大便的危害有哪些?每天排便几次算正常?
粪便,粪便俗称大便,人或动物的食物残渣排泄物。排便是我们生活中很重要的事情,不能及时排便会导致很多病症。那么憋大便的危害有哪些?每天排便几次算正常?憋便容易造成三大危害当心结肠癌盯上你憋便是不好的生活习惯,大便如果不及时排出,水分就会被肠道反复吸收,导致大...
-
菊花茶能降血压吗?菊花茶降血压效果怎么样
菊花茶很多人都喝过吧,菊花茶的功效很多,除了清热解毒之外,其实还有很多治病功效,很多民间传说说菊花茶可以降血压,真的有这种效果吗?下面我们来详细介绍下吧!菊花茶能降血压吗降血压高血压是指体循环动脉血管,收缩压或舒张压增高的一类疾病,可伴有心脏,血管,肾脏和大脑...