银杏胶囊的功效与作用
银杏胶囊相信很多人都有所了解,但是并不了解具体治什么病,下面本站的小编为你们介绍银杏胶囊的功效与作用。
银杏胶囊的功效与作用
银杏树是中国古老的树种之一,被誉为地球的“长寿树”、“活化石”。银杏叶中含有天然活性黄酮及苦内酯等与人体健康有益的多种成份,银杏叶、果是防治高血压、心脏病重要的医药原料,银杏叶中提取物可以“捍卫心脏,保护大脑”。
Jarrow Formulas GinkgoBiloba银杏精华胶囊,含有24%银杏黄酮糖苷和至少6%的萜类内酯提取物,能促进脑部的血液循环畅通,防止周边及中央脑部血管阻塞,进而活化脑细胞之功能,可以加强记忆,减轻年龄增长产生的记忆力衰退的问题,预防老年痴呆。适合有以上症状的老年人服用,每天2粒随餐服用,一瓶可服用1个月。
记忆力下降或是因为不良嗜好影响
适量的酒精可以帮助人们消除疲劳,使身体活性化。但酒精对记忆却有百害而无一利,酒精对脑细胞的麻痹作用很可能导致暂时性记忆丧失。
研究表明,吸烟会加速记忆力丧失。人到中年还有吸烟习惯,记忆力受损更加明显。最新研究显示,烟瘾大的人,即一周抽15根香烟以上的烟民,长久记忆与日常记忆都比常人差。
提高记忆力的食物
玉米
玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能帮助促进脑细胞代谢,常吃些玉米尤其是鲜玉米,具有健脑作用。
橘子
橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。
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