外痔和内痔的区别 痔疮的早期症状
痔疮是现代人爱得的一种疾病,发作的时候感觉排便困难,排便出血,肛门疼痛等等症状,但是痔疮也分内痔和外痔,只有分清楚了你是什么类型的痔疮才能对症下药找到缓解的办法。
外痔和内痔的区别
1、内痔好发部位为截石位3、7、11点。主要表现为出血和脱出。内痔的常见临床症状是间歇性便后出鲜血。部分患者可伴发排便困难。当内痔合并发生血栓、嵌顿、感染时则出现疼痛。内痔分度标准:[2-3]Ⅰ度,排便时带血、滴血,便后出血自行停止,痔不脱出肛门;Ⅱ度,常有便血,便时有痔脱出,便后可自行还纳;Ⅲ度,偶有便血,排便或久站、负重时痔脱出,需手辅助还纳;Ⅳ度,偶有便血,痔脱出后不能还纳或还纳后再次脱出。均可伴有齿状线区粘膜糜烂,小血管裸露,肛裂等。
2、外痔发生于肛门外部,入厕时有痛感,有时伴瘙痒。常见的外痔主要为结缔组织外痔(皮垂、皮赘)和炎性外痔。
3、混合痔是临床上最主要的发病形式,内痔和外痔的症状可同时存在,主要表现为便血、肛门疼痛及坠胀、肛门瘙痒等。
痔疮的早期症状
便时出血:特点是无痛,血色鲜红,便时出现。出血量一般不大,但有时也可较大量出血。便后出血自行停止。便秘粪便干硬、饮酒及进食刺激性食物等是出血的诱因。
疼痛:肛门沉重、疼痛,常与排便不尽感并存。痔块脱出嵌顿,出现水肿、感染时,局部疼痛剧烈。
痛痒:肛门周围痛痒,甚至皮肤湿疹,常使患者极为难受
得了痔疮怎么办
痔疮的最佳治疗方法日常生活中,痔疮是比较常见的一种病症。“十人九痔”,痔疮不疼还好,一疼起来真要命。有痔疮的都知道那“酸爽”滋味,坐着疼,站着疼、躺着也疼,上厕所更是难以想象!
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6:30
起床后一杯清水
水是促进肠道蠕动帮助排便的。所以,不仅起床后应该喝一杯清水,每天也要保证充足的水分摄入。
然后,揉揉肚子!顺时针按摩小腹,5分钟左右,促进肠道蠕动,帮助排便。
7:00
蹲马桶,别超过5分钟
起床后,我们的大脑会发布“起立反射”信号,这时便会产生想排便的念头。这时千万不要因为时间紧或这样那样的原因而憋着。
另外,蹲马桶的时候不要玩手机!不要看报纸!时间不要超过5分钟。
10:00
奖励自己一个水果
多吃含纤维的食物有助于预防便秘,苹果、梨、西瓜、香蕉都是不错的选择。
12:00
蔬菜配粗粮,一天都顺畅蔬菜中也有很多富含纤维素的,比如甜菜、西蓝花、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、菠菜、芹菜、茭白等。全麦、麦麸等谷类食物也是不错的选择。清淡饮食,少吃过于油腻或熏、煎类食品。15:00
稍事运动有帮助
长时间坐着不动、站立或蹲着,都是患上痔疮的主要原因。要提醒大家,不要连续几个小时保持同样的姿势。建议每小时至少活动一下,3—5分钟就行。
18:00
回家途中:悄悄做做提肛操
不论是挤地铁还是坐公交,你都可以利用零星时间做做提肛动作。提肛动作怎么做?有意识地收缩尿道、阴道、直肠括约肌,然后放松。如此反复50—100次,建议每日2—3遍效果最佳。
19:00
晚饭不喝酒少辛辣
辛辣刺激性的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等容易造成痔疮发作。平时可以少吃一些。最好不要饮酒。
21:00
睡前温水坐浴
温水能促进括约肌处的血液循环,还能止痛、止痒。每天临睡前用温水清洗臀部并坐浴10分钟,是既卫生又有效的好办法。
22:30
保障睡眠不熬夜
调查显示,夜猫子一族是患痔疮和便秘的主力人群。身体经过一天的劳作,到了晚上进入休息调整状态;肠道也正好利用这段时间进行润滑工作,吸收营养,排出废物,这样第二天才能顺利排便。
痔疮便血日要注意饮食
(1)宜常取食易于消化、质地较软的食物。
(2)力求大便通畅,宜食用富含纤维素的食物,如:新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。
(3)宜摄取具有润肠作用的食物,如:梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。
(4)宜选用质地偏凉的食物,如:黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等,以免加重仙热而导致便血。
(5)忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等,能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发痔疮。
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