干眼症的治疗方法是什么?如何预防干眼症?
大家眼睛出现干涩,发痒、畏光、充血、疼痛、视物模糊易疲劳,等症状的时候就需要注意了,这是干眼症的症状,需要注意眼睛的休息。关于干眼症的治疗方法是什么?如何预防干眼症?小编来为您一一解答。
哪些人群易患干眼症
易患干眼症的原因,主要来自年龄较长,此外,3C族用眼过度少眨眼,以及本身罹患「三高」包括高血压、高血脂与高血糖者,以及生活压力大导致荷尔蒙改变、环境污染如悬浮微粒,还有经常进出空调冷气房水分易蒸散,新竹的人户外风沙大,电脑族眼睛眨眼次数过少,尤其年过55岁停经後女性等,都是乾眼症的高危险族群。
干眼症的治疗方法是什么(1)轻微的干眼症可以点人工泪液(有药水、药膏、凝胶等型式;另有不含防腐剂,戴隐形眼镜时可点之产品)、睡前点润滑药膏,热敷、按摩则可刺激泪液分泌。治疗主要在于减轻干眼的症状,避免角膜的伤害,维持眼球光滑清晰的表面。可以点人工泪液,睡前点润滑药膏,热敷、按摩则可刺激泪液分泌。
(2)中度的干眼症则可以增加人工泪液之次数、戴挡风或保湿眼镜、降低室内温度、增加湿度、减少泪液之蒸发;将泪小管栓塞或电烧来阻断减少泪液之排除也可增加泪液量。
(3)严重的干眼症除了以上之治疗方法,有时还必须将眼球覆盖、或施以眼睑缝合术以避免眼球过度干燥造成之伤害。
(4)另外也要找出造成干眼之原因,如眼睑炎、维他命A缺乏、结膜炎、结膜疤痕、过敏、自体免疫疾病,等等疾病,积极治疗。
干眼症的症状
眼睛红、眼睛乾涩、眼睛酸涩、眼睛有异物感或灼热感、分泌物黏稠、怕风与畏光等,除了可能造成短暂的视力模糊,严重可能出现红、肿、充血症状。
临床上诊断乾眼症,一般医师会先为病人进行「许默氏试验」及「泪膜瓦解时间试验」,以便了解病人泪水分泌的质与量是否正常。接着再询问患者有无先天及後天性疾病,如自体免疫疾病、血液疾病、内分泌失调,以及有无受伤或服用药物等病史。
如何预防干眼症
多补充鱼油、亚麻仁油。9成的乾眼症引起是因油层挥发,或是油层为「坏油」所致。由於眼泪分3层,最表面10分之1是油层,主要功能在保护底下10分之8的水层,所以为了保护油层,必需让血管中充满好油,以便让分泌到泪液中的油也是好油。建议多补充Omega-3鱼油、亚麻仁油,以增加泪油层功能。另外,控制三高也有助於改善血液状况,以及可以进行眼睛热敷,让泪腺不易阻塞,并增加局部血流。
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