保护支气管预防炎症的食疗方法
天气干燥环境污染,导致各种炎症的病发,支气管炎就是其中之一,那么应该如何治疗或者预防呢?其实治疗或者预防的方法是有的,食疗方法就是非常不错的选择,基本是没什么副作用产生的,那么接下来就让我们一起来看看到底有哪些食疗的方法吧。
一、白萝卜蜂蜜汁食疗配料:蜂蜜适量,白萝卜1个。
功效作用:润肺,化痰,止咳。
制作方法:将白萝卜洗净掏空中心,放入蜂蜜,置大碗内,加水蒸煮。
食用方法:每日服2次。
二、枇杷叶粳米粥食疗配料:枇杷叶5~10克,粳米100克,冰糖50克。
适应证:适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热)之咳嗽者。
制作方法:将枇杷叶洗净,用干净纱布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。
食用方法:取早晚各1次,趁温服用,3~5天为1个疗程。
三、杏仁白米粥食疗配料:杏仁15克,白米50克。
功效作用:止咳定喘,适用于急性支气管炎。
制作方法:将杏仁去皮、尖,水研滤汁,同白米煮粥食用。
食用方法:供早、晚餐服用,温热食。
四、猪肺粥
食疗配料:
猪肺500克,大米100克,薏苡仁50克,料酒、葱、姜、食盐、味精各适量。
功效作用:
补脾肺,止咳,适用于慢性支气管炎。
制作方法:
1、将猪肺洗净入锅中,加水适量,放入料酒,煮至七成熟,捞出,切成肺丁。
2、将肺丁、大米、薏苡仁一起放入锅内,加入葱、姜、食盐、味精、料酒,置武火上烧沸,然后文火煨炖至米熟烂。
食用方法:
可当饭吃。经常食用效果显著。
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