脚脱皮的治疗方法有哪些?如何预防脚脱皮?
脚部脱皮多数是因为维生素的缺乏和天气的原因会引起脱皮,需要多注意脚部卫生,防止细菌感染脚部。那么,脚脱皮的治疗方法有哪些?如何预防脚脱皮?
脚脱皮的治疗方法有哪些
解决方法一:
这是我认为最好用,也是最常用的方法,在春夏地面温度20度左右时,去野外或者居民楼下的草丛中,在出现干土的地方,光脚在里面走一会,干土,一方面可以除脚底湿气,另一方面,可以杀灭脚底真菌,你走上几天,保准好。或者是扫一些沙土,暴晒几天,然后摊开,在地上走也可以。
解决方法二:
这个方法,就是针对于呕脚的,夏天买一双凉鞋,即使是透气的休闲鞋,脚底也是经常出汗,并且透气性不是那么好,不然你的鞋垫不会湿漉漉。
解决方法三:
这一点就是饮食注意了,脱皮从身体来讲,和缺乏维生素有很大的关系,建议的就是吃一些粗粮,带糠面食以及煮玉米等,可以十分有效地改善脱皮情况。
如何预防脚脱皮
1.平时要养成良好的卫生习惯,保持皮肤干净,尽量少沾水,洗手最好用温热水,每次洗完手、脚之后,不要对着空调或者干手器直吹;
2.对于手脚多汗的人来说,可以用中药水泡一下手脚;
3.肥皂会迅速除去皮肤的保护油脂,皮肤干燥的人最好别用肥皂洗手、洗澡,尽量多用润肤霜或手霜;第四,平时注意放松心情睡好觉。
脚脱皮可以吃什么
多吃富含维生素A的食物(动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等);多饮温热的白开水,少喝各种饮料,尤其是冰镇的饮料更要尽量避免。
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