肾阳虚和肾阴虚有什么区别 肾阳虚怎么调理最好
肾虚是一种我们经常所讨论的一种疾病,不知道的是它分为肾阴虚和肾阳虚,这肾阴虚和肾阳虚之间有什么区别?肾阳虚要怎么调理才好?
肾阳虚和肾阴虚有什么区别
肾虚指肾脏精气阴阳不足,包括肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚、肾气虚。主要有腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣等不适,肾阴虚:会出现潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红等热像;肾阳虚:会出现腰背冷痛,畏寒肢冷,男性易阳痿早泄等寒像。阴虚和阳虚一般会表现出外在寒热的不同,掉头发不排除血虚,血不养发,或者血虚受风所致,可以中医科门诊就诊结合具体舌苔脉相等相关因素综合辨证调理。
肾阳虚怎么调理最好
调理肾阳虚,可以多吃海参,因为海参具有多种营养元素,如蛋白质、维生素、氨基酸、碳水化合物、钙铁磷碘元素等,并且具有很好的补肾效果。此外,也可以吃羊肉,因为羊肉具有温阳补肾的效果。同时还可以经常喝枸杞子泡的水,对调理肾阳虚也很有帮助。
肾阳虚什么原因引起的
1、先天性的禀赋不足。
2、后天的过度劳累,久病,饮食起居的不当,导致人体阴阳失衡,阳的亏虚。
3、年高体弱者多是由于人体脏腑功能的慢慢减退而出现的肾阳不足。
4、成年男子房劳过度,过度手淫,伤及人体肾精,精血亏和肾阳不足。
5、情绪的波动,压力过大,纵欲过度伤及人体肾气,导致肾气不固,肾阳不足,因为在中医上恐伤肾。
肾阳为人体的元阳,出现肾阳不足的症状,应该及时而有效的进行治疗,节饮食,慎起居,适当多做一些户外运动,多吃一些具有温补肾阳的食物。
肾阳虚什么意思
肾阳虚是中医的一个证候,指的是肾脏阳气不足而出现的一系列症状。由于阳气主温煦,主动,所以当阳气不足时往往以虚寒怕冷为主要表现,表现为四肢冰凉、倦怠乏力。男性容易出现阳痿、遗精、早泄,女性容易出现痛经、宫寒甚至不孕。在治疗上以补肾温阳为主要原则,可以使用补肾助阳的中成药物,如金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等等。
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