面部刮痧要用什么精油 刮痧前的准备事项
面部刮痧对皮肤的好处很多,可以美容养颜,促进新陈代谢等等好处。推荐在刮痧的时候使用薰衣草的精油,可以改善皮肤油脂分泌的情况,改善疤痕和晒伤均匀肤色。
面部刮痧要用什么精油
1、薰衣草精油
薰衣草精油能促进细胞再生、净化皮肤、改善阻塞皮肤油脂分泌、美白、润泽发丝、改善疤痕及晒伤,因为功效显着别成为“万能”精油。不管你属于何种皮肤类型,它都适合做面部刮痧。
2、玫瑰精油
玫瑰精油能淡化细纹、保湿、促进细胞再生、美胸、消除黑眼圈、改善妊娠纹及疤痕、美白皮肤。如果你皮肤干燥缺水或是敏感性,这款精油是你的最佳选择。
3、茶树精油
茶树精油杀菌消毒的良品,它能平衡面疱、收敛毛孔、平衡油脂分泌、去头皮屑。如果你的皮肤属于油性的,还带有一点粉刺,那选择这款精油做刮痧能够帮你去除粉刺。
刮痧前的准备事项
刮痧之前需要将脸洗干净。在做面部刮痧的时候一定要注意保暖,如果在做刮痧时,裸露的皮肤过多的话面部容易受风,也会影响到刮痧的效果,导致大量的风寒入侵,从而会出现面瘫、头痛,所以在做面部刮痧的时候要注意避风。另外面部刮痧前适当的喝水,因为在刮痧的时候人体会有很多的汗液,如果身体里面的水分供应不足的话,可能会导致身体的脱水。面部刮痧之后不能立马洗脸,不然会引起脸部的受寒。如果想要洗脸的话,需要在面部刮痧,30分钟之后再洗脸。
刮痧要注意这些1、刮完在痧退后再刮痧,平常能够补刮,以加强退痧效果。
2、刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。
3、刮痧之前,为了避免划破肌肤,还要在肌肤外表涂一层润滑剂,香油、色拉油都能够用。最棒选用专门的刮痧油。
4、刮痧时,有一定量的毛细血管出血,渗到附迈安排,然后再行吸收,这是添加抵抗力的一种办法。
5、铲除顽症,除刮痧,排毒(服用清肠食物)外,还要对准性地调度
6、保健刮痧,不用抹油,不用刮出痧来,从头到足每个部位,第条经脉都,刮拭8次,每天3-10分钟,天然抵达强身健体,延年益寿了。
7、怕疼的人,可先泡热水澡或热敷再刮痧,以削减痛苦。
注意这些人不能刮痧
1、重病患者,如恶性肿瘤、糖尿病、心脏病、肝炎、急性传染病...等重大急病患者,应该立即送医观察并治疗,以免延误治疗加重病情。
2、有出血倾向者,如白血病、严重血小板减少等患者严禁刮痧。
3、年纪较大、体弱、孕妇、月经来潮或白带较多、空腹时也不宜。对刮痧没有信心或过敏,以及饭前、饭后半小时内也禁止刮痧。
4、皮肤高度过敏或皮肤病患者,如皮肤破损、溃疡或有未愈合的伤口,如青春痘、劣疮、皮肤溃烂处,或有传染性皮肤病,均不宜在伤口处刮拭,以免伤口扩大或造成感染。外伤、骨折者也禁刮。
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