吹牛是由什么心理因素导致的
补偿自我的需要和降低焦虑的需要是引起吹牛的两种常见心理原因。“有些人喜欢夸大自己的能力和身份。”王国荣说,一位保险公司的业务员一开口要么是自己手上有多少大客户,要么是领导如何器重他,但这些并不属实。“这是出于心理补偿。”王国荣说,“这时吹牛既是为了弥补落差,在心理上达到理想自我的境界,也是出于显示自我、获得别人关注的目的。”
而借助大话提高自信、降低内心的恐惧和焦虑的典范,当属二战期间美国的麦克阿瑟将军。有一次,德国空军一颗炸弹在他附近爆炸,警卫问他为什么不赶快躲开。他说:“希特勒永远造不出来能将麦克阿瑟炸掉的炸弹。”王国荣指出,这种大话也被称为“正常的大话”,它能让人获得心理博弈优势,在刻意“蔑视”对手的同时,降低了焦虑情绪。
如果说这两类人都是刻意而为,那么因病理原因而吹牛的人则表现为不自知。“一个男孩逢人就说自己要超过比尔?盖茨了。”王国荣说,这个孩子后来被确诊为轻度躁狂。人患上了轻度躁狂或处于精神分裂症早期时,大脑中一种叫多巴胺的神经递质处于不正常的活动状态,让其变得亢奋、不知疲倦,自我评价过高。“这种不正常很容易识别,如果吹嘘得很离谱或完全不符逻辑,就该带他们去精神科检查了。”王国荣提醒道。
无论何种原因的吹牛,大多都容易影响心理减肥及人际关系。一方面,惯于吹牛让真实的自我越来越小,虚假的自我越来越大,从而极少关注现实问题的解决,因此难以成功。另一方面,吹牛或许可以获得他人暂时的虚假尊重,但一旦牛皮被戳破,对方就会认为你在愚弄他们,从而失信于人。
改变爱吹牛的习惯需要长期的努力,王国荣建议,爱吹牛的人要从自己擅长的小事做起,认清自我的能力。另外,这些人还可以把自己目前拥有的一切列举出来,这也有助于他们回归现实。
爱吹牛的人有着自我夸张的想法,想以此来获得别人的认同或关注,这往往是心理疾病的表现,所以,要端正自己的态度,重新审视自己,尽量来改变吹牛这种习惯。
-
孩子心理素质差怎么办
良好的心理素质是孩子们成长中的重要问题,一般在他们三至七岁时是心理发展速度最快、最易稳固的阶段。所以,爸爸妈妈们要把握好这一时机,对孩子实施良好心态的教育。如何培养孩子的心理素质?良好的心理素质是一个人成功的关键。良好的心理素质一般包括稳定乐观的情...
-
抑郁症最危险的症状
很多人对抑郁症不陌生,但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例...
-
为什么要健全农村学生档案
为什么要健全农村学生档案,学生档案是记录学生成长历程和学业成绩的重要文件,其本身的出发点就是在于要给学校当中的学生建立一份统一的学籍档案资料,以下分享为什么要健全农村学生档案。为什么要健全农村学生档案1由于学生档案缺少父母是否在外打工的统计信息,有...
-
七夕节去什么地方能增强你的桃花运
1、你相信过童话故事吗?相信这个世界上一定会有像童话故事那样的爱情→2小时候信以为真,长大后就不信了→3童话故事里都是骗人的→42、你是否喜欢节日人多的场合?喜欢啊,热闹才有意思→5偶尔不喜欢,很吵闹→3坐看繁华也很有意思→43、当你的前任向你炫耀新恋情,你会?...