心理因素是导致不孕不育的原因吗?
原标题:心理因素是导致不孕不育的原因吗?
“我来这儿才知道不能怀孕的人这么多!”
求子之路,众人结伴而行,但却各有心事。同样是来我院就诊的患者,有的人有备而来,积极面对;有的人却是愁云满面,坐立不安;当然还有的人是“佛系”主义,成则成,不成则不成……
不管您是哪种状态,只要是来我院就诊,从心态调整到专业诊疗,我们都竭尽所能圆您求子愿望。
但是,您可知,除了医生的帮助,更重要却在您。心理因素对生育的影响有多大。
一个人的情绪和精神状态会对她的身体产生直接和间接的反馈作用,极大地影响其生理机能。
一些求子心切,忧思多虑的女性,反而造成自己压力过大,精神高度紧张影响女性的内分泌水平,这样往往适得其反,影响卵巢正常排卵而不利于受孕。
患者的担忧和顾虑
◆自己的成功率高吗?
◆为什么卵泡没怎么长?
◆有过一次流产经历,现在B超看见胎心胎芽了还会再次流产吗?
紧张和焦虑与备孕的成功率
◆为评估在治疗过程中心理压力对治疗结果的影响,曾经有学者对52例不孕妇女进行试验。结果显示,紧张焦虑的情绪会引起最终妊娠率的变化。
◆许多学者开始对研究心理干预对治疗的影响。曾有研究对不孕女性志愿者进行团体心理干预,结果发现:接受心理干预的妇女妊娠率显著高于未接受心理干预的妇女。
生殖专家对心理调节的建议
受传统观念影响,不孕妇女所承受的压力较大,成功率不能保证等因素,通常影响了她们的正常生活和工作,心理干预对提高成功率也起着重要作用。
◆自我调节:给自己积极正面的心理暗示,保持轻松乐观的状态,顺其自然。
◆尽量回避来自家人或朋友的干扰,以平和的心态面对这件事。家人也不要给予过度的关注或干扰,应给予适当的支持。
◆适当运动,如散步、慢跑、游泳等,有助于缓解精神压力。
◆生育是双方的共同意愿,因此,夫妻之间要相互信任支持,尤其当一方出现焦虑等负面情绪时,另一方能够给予安抚和排解。
◆对医护人员多一些信任,放松下来,也许好孕就会随之而来!
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