情侣吵嘴之后如何正确道歉
绝不会错的第一步:先为态度道歉
道歉并不是说“我错了”或者“是我不对”这样的话,原因有两个:
1.虽然认错能够迅速冷却局面,但当对方追问“到底错在哪了”的时候,假如答不上来,反而让对方觉得是敷衍,结果更加难以收拾;
2.假如你明明认为自己没错,却说自己错了,然后答应对方不再犯,可是下次却要再犯时,就是累犯了,对你的失望更大,惩罚也更严重。
假如主要罪责不在你,你不妨先就态度道歉。(错在你,你更应该就态度道歉。)
有必要的话,冷却一下(视情况)
在缓和态度之后,最理想的是两人能够就刚才的争吵好好谈一下,但常常不是这样,因此,在这之前,还需要一些办法来缓和两人的气氛。
在发怒过后,情绪很难立刻平静的一大原因,是因为愤怒时,体内分泌了一些相应的激素,比如肾上腺素等,让我们的身体感觉到愤怒。在我们吵架告一段落后,虽然意识到自己不该发怒,想要克制情绪,但是身体的反应还没跟上,依旧处于“一触即发”的状态,所以在吵完架之后,我们往往需要冷静一下,以避免再度失言。
假如冷却之后还不行,试试找中间人帮忙(视情况)
我们都会遇到这种情况:我们尝试了各种方法,但对方却还是很坚决。这个时候,对方可以保持坚决,多数是因为觉得自己这样做没有错。所以,作为当事人的你,无论做什么,只会激起更强烈的反抗,你只有通过Ta身边比较信任的人,旁敲侧击,试试看能不能通过他人之口,来改变Ta的想法。
当然,假如你不占理,Ta身边的人多数是尊重Ta的决定,不肯多嘴的,所以,你首先要找出一个理由,说服自己也说服Ta的身边人相信,挽回你和Ta之间的关系,比不挽回你和Ta之间的关系,要来得更好。这个理由可以有很多,就不一一举例了。(假如你一个都想不出,那笔者个人觉得,你可以重新想想是不是真的有必要和好。)
然后,拿出你的诚意和决心,并把事情的来龙去脉诚实地跟中间人讲明,诚实地表达歉意,即使错不在你。
中间人对于其间是非,也许会有一个自己的判断,至于是否帮你,这不好说,帮到什么程度,都是个人的心意而非义务,更不能保证。但试试总会希望大些。
假如真的非常想挽回,多拜托几次,或者多拜托几个人,也许是没错的。
事实上不管是情侣还是夫妻,可能会在生活中因为各种各样的事情而起争执,所以说我们一定要保证自己的心理健康,这样才能够更好地缓解两个人之间的问题和矛盾,这样才能让夫妻和情侣相处更加融洽。
-
父母如何积极关注孩子的心理变化
父母如何积极关注孩子的心理变化,每个家长都希望孩子能够健康快乐地成长,一般情况下,父母很难想象得到一个孩子为了挽留父亲,以下分享父母如何积极关注孩子的心理变化。父母如何积极关注孩子的心理变化1第1个阶段:学习注意力不集中,厌学,不愿意上学。微:我是单亲家庭。...
-
解梦:大多数人在生活中经常梦到的5个场景的心理解释
周公解梦我们都知道,早在商末周初,我们就出现了“周公解梦”这种用来解释梦境的技巧。这比西方社会更为系统化和科学化的心理学技巧要更早得多。的确,梦境总是能够带给人不同的感觉,有时候它们可能是对于我们白天生活的重复,有时候则是我们情绪和压力上的体现。今天...
-
照顾越多,孩子心理越脆弱
在生活、学习条件日益改善的情况下,心理脆弱却成为当今孩子一个较为普遍的问题。据调查,目前我国有46%的孩子在家庭和学校表现出脆弱倾向。专家指出,现在的孩子大多是独生子女,爸爸妈妈生怕委屈了孩子,在很多事情上都小心翼翼。孩子能做的事不让做,孩子能参加的活动...
-
错误的心理致婚外恋频出
强势的自我。从来不考虑他人的感受,而只是以自己为中心。总是觉得谁也比不了自己,在这些人的眼里所有的事和人都应围着自己转。这种性格容易引发另一半的不满,容易以主观态度认为自己有权让自己的需求得到满足,容易忽略他人的需求。这时,矛盾就容易出现。会给对方造...