当归党参红枣鸡汤什么功效

具有补中益气、补血养血的功效。

当归党参红枣鸡汤什么功效1

【当归党参红枣鸡汤】

【主料】

鸡150克

【辅料】

甜玉米50克、党参5克、当归2克、枣15克、枸杞子12克、牛膝5克、桃仁5克、盐3克、水适量、大葱2段、姜2片

【做法】

1将准备好的食材用清水洗净待用

2.洗净的材料用清水浸泡约10分钟

3.把浸泡好的材料放入隔水炖锅中

4.把事先准备好的土鸡加入适量姜葱进行焯水处理，沥干水分后放入隔水炖锅中

5锅中加入适量清水

6.盖上锅盖，按下定时键，定时2小时即可进行煲煮

7.最后20分钟加入红枣、枸杞继续煲煮，此时还可根据个人口味加入玉米棒

8.出锅前根据个人口味加入适量食盐调味即可

产妇生产完后，身体虚弱，需要喝汤营养汤，今天推荐一款当归党参红枣鸡蛋，喝着美味的汤，老鸡汤营养丰富，慢慢调养好身体，还是下奶的好鸡汤哦。

当归主要含蔗糖、多种氨基酸、挥发油以及正丁烯、内酯、烟酸、阿魏酸和半萜类化合物，还含有维生素A、维生素E、挥发油、精氨酸及多种矿物质。

女性朋友在经期时也可以食用今天这道鸡汤，能补气养血，慢慢能调理出好气色，状态越来越好。这样的汤品对于女性恢复体质有很好的作用，特别是手术以后或者是产后女性身体虚弱，吃这样的食谱可以有补气养血的作用，而且还可以恢复体质的哦。

当归党参红枣鸡汤的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃这样的'食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以具有女性恢复体质补气养血的作用，可以减少一些体质虚弱的情况出现，具有提高体质的作用。

当归党参红枣鸡汤什么功效2

一、党参鸡汤的功效

党参鸡汤具有补气养血、健脾润肺的功效，它不仅能够发挥党参的补气作用，帮助人们调理身体，还可以起到很强的滋补作用，为人体提供丰富的蛋白质、氨基酸和维生素，有助于提高人体抵抗力和免疫力。

二、红枣党参鸡汤的功效

红枣党参鸡汤具有养血活血、大补元气、健脾养胃的功效，对于气血不足而引起面色苍白、四肢僵冷、疲乏无力、月经不调等一系列不适症状的人群而言，具有很强的滋补和调理作用。

三、党参当归鸡汤的功效

党参当归鸡汤可以起到补血养血、活血化瘀、补中益气、调经止痛的.功效，其中所含的营养物质丰富，还非常容易被人体吸收和利用，有助于快速提高人体的抵抗力和免疫力。

四、党参枸杞炖鸡汤的功效

党参枸杞炖鸡汤具有益精明目、滋肝益肾、大补元气的功效，可以有效促进视力和智力发育，加速人体新陈代谢，促进代谢废物排出，从而减轻肝肾负担，保护身体健康。

当归党参红枣鸡汤什么功效3

一、材料和用量：

1.鸡一只（约1千克）

2.当归10克

3.党参10克

4.红枣5颗

5.生姜3片

6.盐适量

二、制作步骤：

1.将鸡洗干净，去掉内脏，切成块状备用。

2.当归、党参、红枣分别洗干净，用清水冲洗干净。

3.将生姜切成薄片备用。

4.将鸡块放入砂锅中，倒入适量的清水，烧开后撇去浮沫，加入生姜、当归、党参、红枣，再次烧开后转小火煮2小时。

5.待汤煮至鸡熟软后，根据口味加入适量盐调味即可。

三、注意事项：

1.当归、党参、红枣可以根据个人口味增减用量，但必须保证鸡块充分浸泡。

2.烹调中适量加水，以保持鸡汤的`浓郁。

3.煮鸡汤时，先将鸡块用开水烫一遍，可以去除血沉积和异味。

4.在烹调过程中，可以根据需要加入其他食材，例如洋葱、胡萝卜等。

四、食用功效：

当归党参红枣鸡汤具有滋养身体、美容养颜、顺气止咳、提高免疫力等多种功效。特别是在秋冬季节，适量饮用可以起到保暖身体的作用。对于脾胃虚弱、气血不足、贫血、营养不良、经期不调、体寒怕冷、体弱多病等人群都有益处。

总之，当归党参红枣鸡汤是一道美味可口且养生保健的佳品。只要把握好制作方法和注意事项，定能制作出高质量的鸡汤，味道鲜美、滋补健康。建议大家可以多尝试制作，给自己的健康加点“料”！