腊鸭胗的怎么炒好吃

腊鸭胗的怎么炒好吃，我们在日常生活中会吃很多的动物的内脏部位或者是胃部，大家对于鸭胗这种食物非常熟悉，吃起来肉质非常美味，那么下面看看腊鸭胗的怎么炒好吃。

腊鸭胗的怎么炒好吃1

主要食材：

鸭掌500克、萝卜干适量，生姜、蒜头、香葱各为适量、桂皮一块

调味料：

料酒30毫升、食用盐3克、老抽8毫升、生抽10毫升，白砂糖3克

制作方法：

1、鸭掌清洗干净，锅内注入冷水，将鸭掌放入，再倒入适量的料酒，开火煮滚。（冷水下锅煮鸭掌，可以慢慢将鸭掌里的血沫等脏东西煮出来。）

2、煮后好，捞出鸭掌，用清水冲洗干净，沥干水，备用。

3、生姜洗净切片，炒锅内倒入适量的食用油，烧到六成熟时，将姜片放入炒出香味。倒入鸭掌不断地翻炒至表面变色，再倒入适量的.料酒，接着炒。

4、依次放入老抽、生抽、白砂糖，翻炒鸭掌上色均匀后再炒一会儿，倒入适量的清水，将整粒的蒜瓣与桂皮放入锅，煮滚后调中小火慢煮。（软烂程度自己掌握，喜欢好啃一点，口感软糯的，可以将时间煮长一点，相应的水也要多放一些。）

5、等待的时间里，取出适量的萝卜干清洗干净再切成小块。香葱的葱白与葱叶切碎了分开放。

6、待鸭掌烧到九成熟时，将萝卜干倒入翻炒一会儿，再将葱白、食用盐倒入翻炒匀后关火，盛出到盘内，再撒上一点葱花在面上就可以端到餐桌上了。

萝卜干倒入锅的时间需掌握好，不要提前了。炒久了的萝卜干会失去脆感，就没有那么有风味了。这道菜加些小米椒一起炒比无辣版的好吃，只是这段时间我吃了不少辣，不敢再吃了，喜欢吃辣的朋友可以另外放些辣椒一起炒。

在日常生活中大家对于鸭胗这种食物非常熟悉，尤其是一些喜欢吃肉类食物的人们，他就是鸭胃经过一系列加工处理之后所得来的，吃起来肉质非常美味，而且其中富含的营养价值丰富，但是人们对发物类型的食品还是非常重视的。

那么鸭胗是发物吗?

中医上有很多人们都是不可以吃发物的，比如说对于一些过敏类型的人群，还有就是一些红斑狼疮患者或者患有皮肤疾病，在吃中药期间的人们对发物类型的食品都要重视。如果我们想要了解一种食物，到底属不属于发物，首先我们得了解发物到底是什么?发物是指一些营养物质丰富刺激性气味并且容易诱发某种疾病。

又或者可以加重某种疾病的食物，发物只是一种民间的定义，在科学领域并没有这一发物的研究，人们吃多了一些所谓的发物的.食物，也尽可能的说是因为过敏而产生的反应，如果说适量或者少食用一些具有发物类型的食物是可以属于正常现象。

然而对于鸭胗来说，他就是家禽鸭子的胃，羊肉作为一种红肉，在平时生活中适当的吃一些，对身体健康有帮助，而且其中富含的蛋白质和脂肪含量都是比较少的。

鸭肉不属于发物，所以说鸭胗也不属于发物。而且根据发物的定义，我们可以了解到发物通常指的是一些刺激类型的食物，还有一些温热性，比如说牛肉羊肉等，然后对于鸭胗来说它并不属于发物，所以说我们在平时生活中吃鸭胗的话可以放心，不会引起一些过敏反应，并且吃起来味道好，营养价值高。

鸭胗作为我们平时生活中非常熟悉的一种肉类食物，它指的就是鸭子的胃部，由于这个部位是鸭子消化食物的地方，所以说吃起来非常美味，但是它清洗起来却是非常困难的，因为其中含有的杂质非常多。

那么鸭胗应该如何清洗?

首先我们可以从市场上购买回来一些新鲜的鸭胗，然后将鸭胗在水中浸泡一段时间，将鸭胗横着用刀将它刨开，然后把里面的杂质去除，在把鸭胗内部的一层表皮刮洗干净之后，把外面的那一层油筋撕掉，然后再放在流动的水中清洗干净，由于鸭胗做为鸭的.肝脏类食物。

所以说它的腥味儿是非常大的，再将鸭胗清洗好干净之后，我们可以将鸭胗泡在柠檬汁中腌制一段时间，这样不仅仅可以将它的异味去除，还可以使它吃起来更脆嫩，在腌制压阵的过程中，我们可以事先将鸭胗进行一遍焯水，也可以去除他的大部分异味，然后在水里面加入一些料酒和姜，这样可以将鸭的异味去除很干净。

然后就是腌制鸭胗时，可以放入一些葱姜蒜，还有一些白酒和陈醋浸泡三个小时左右的时间，这样可以将他的很多异味儿都去除，在清洗鸭胗时我们一定要将她的一层黄色表皮和肥油彻底去除干净。

然后将它的内部和外部都充分地擦洗一遍，放在水中浸泡一段时间，除此之外还可以选择往上面倒一层食用盐，然后用手来回的搓洗，在日常生活中适当的吃一些鸭胗，对身体健康也非常有帮助，它富含的营养物质非常丰富。