薄荷为什么会凉 薄荷醇的原因
薄荷的口感凉凉的,吃起来非常爽口,所以很多零食里面都添加了薄荷,薄荷吃起来凉凉的感觉很多人好奇是哪来的,下面介绍薄荷为什么会凉 薄荷醇的原因。
薄荷为什么会凉
主要是薄荷醇/薄荷脑给人带来的感觉。薄荷,土名叫“银丹草”,为唇形科植物,即同属其他干燥全草。多生于山野湿地河旁,根茎横生地下,多生于2100米海拔高度,但也可在3500米海拔上生长,是一种有特种经济价值的芳香作物。
薄荷可以长期泡水喝吗
薄荷不建议长期泡水喝。
薄荷味辛,性凉,属于寒性的食物,一般不建议长期泡水喝,尤其是对于体质虚寒的人来说,长期饮用薄荷水容易导致身体虚寒的症状加重,不利于身体健康。但是对于头痛眩晕,目赤肿痛,咽痛声哑,鼻渊,牙痛,麻疹不透,隐疹瘙痒,肝郁胁痛脘胀,瘰疬结核等症状的人群可以适当饮用薄荷水缓解症状。
薄荷可以做薄荷汤
做法:将薄荷叶清洗干净,切碎,用开水焯一下,放少许盐、香油。
功效:有神清气爽、解毒败火之功效。
薄荷的功效与作用
1、提神醒脑,由于薄荷叶的清香,随之带入到人体内后,能够缓解紧张的情绪,并且还能帮助人从疲劳的状态下释放出来,尤其在晚上还能有利于睡眠质量。
2、消炎止痛,薄荷所含的物质,能够帮助身体消炎止痛,同时还能治疗感冒发烧,以及咽痛的现象,更是降低血压的一大良方。
3、有助消化,薄荷叶对消化道以及呼吸道有着缓解作用,如产生恶心、消化不良、便秘以及腹胀等现象,都可以适当食用薄荷,可以帮助缓解其不适的症状。变得精神百倍。
4、养生保健,医学上,薄荷叶有散热,清利咽喉,消炎、消风散热等作用。可以帮助身体促进血液通常,同时还能强身健脾,帮助体质得以提高,可以让薄荷叶用作茶饮之。在食用上,薄荷一方面可以作为调味剂,另一方面薄荷还可以作为香料,薄荷叶也可以用来配酒。
通过以上的介绍,大家对薄荷的功效与作用是否有一定的了解了?薄荷的作用多功效大,它对身体也有一定的好处。但是薄荷偏凉,因此对与一些肺虚咳嗽以及阴虚发汗的人群应尽量少喝薄荷泡的水。而且由于薄荷能够起到提神的作用,因此在晚上睡觉时切勿饮用过多以免影响睡眠。
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