越南酸奶保质期多久?越南酸奶可以保存多久?
央视曝光路边的越南酸奶可能是走私的食物,都存在标签不规范、存储不达标等问题,建议大家最好不要喝。那么越南酸奶保质期多久?越南酸奶可以保存多久?
越南酸奶保质期多久
除了榴莲口味的酸奶杯盖上打有黑色数字日期,其他口味的酸奶上均没有显示。榴莲酸奶的生产日期为2016年3月16日,保质期到2016年5月16日,保质期长达两个月。
据悉,目前,中国和越南尚未就乳制品确认乳制品卫生证书,因此“越南酸奶”是不允许进口的。
正常酸奶保质期多久
酸奶的包装一般分为袋装以及盒装,而且酸奶的储藏温度应该维持在2到6度之间。所以如果是袋装的话相对保质期比较短应该是一周左右,如果是盒装则是18天到21天左右。
所以半个月是可以喝的,但是如果发现袋装的酸奶有漏气的现象那就一定不能喝了,酸奶如果遇到空气是很容易变质的,喝了可能会拉肚子。
而且一旦打开酸奶最好在两个小时之内喝完,不然里面的益生菌是会失去本来的营养价值的。
酸奶什么时候喝最好
1、早上。早上的饮食是最需要保证营养的,酸奶中含有大量人体所必须的营养元素,所以早上喝酸奶的效果比较好。但是要注意,早上不能空腹喝酸奶,应该搭配一些粗粮、面包等。
2、晚上。晚上喝酸奶的好处更多,能有非常不错的补钙效果。晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候,有利于食物中钙的吸收。这个时间段,人体内影响钙吸收的因素也比较少,而酸奶中含有乳酸和钙的结合,更能促进钙吸收。所以,可以的话,不妨睡前喝一杯酸奶,但要注意口腔清洁。
3、饭后30分~2小时。这个时间段喝酸奶的效果也非常好。饭后两个小时左右,人的胃液会被稀释,ph值会上升到3~5,这样更有利于肠道对酸奶中有效物质的吸收。
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