妈妈多吃这些清胎毒食物，宝宝皮肤光滑不上火

胎毒就是小宝宝从妈妈的体质里继承的热毒。

小婴儿数月或两岁以内，易发的很多疾病，像湿疹、鹅口疮、黄疸、奶癣等，很多是在妈妈母体上继承的热毒。多跟妈妈在怀孕期间吃了太多大热、甘肥黏腻、辛辣食物有关。带着这种胎毒的宝宝常常会面目红赤、爱哭闹、睡觉不安稳，大便秘结。孕妈妈们需要注意饮食，在待产前一个月多吃下面几种食物清胎毒。

孕期去胎毒农家玉米须茶

玉米须又称龙须用来泡水喝对身体有益处。龙须茶口感不错，喝下去甜丝丝的，孕晚期每天喝一杯，有清胎毒的作用，宝宝黄疸。

高山杭白胎菊

菊花具有清肝明目的效果，其中胎菊的性能更温和，对孕妈和腹中宝宝不会有刺激性。

无硫正宗白木耳

银耳口感清甜Q滑，适合各类人群食用，具有祛湿润燥的功效，这款农家野生雪儿，，不熏硫，环保卫生。

纯大自然农家自产蜂蜜

孕妈由于缺少运动，大多有便秘现象，适当的饮用蜂蜜水，有润肠通便的功效，冲饮蜂蜜是应用80度左右的温开水为宜。

农家新绿小豆

绿豆与鹅蛋同食，具有驱胎火，清胎毒的功效，这款农家自产有机绿豆，，绿色健康。需提醒的是绿豆性寒，体质虚的孕妈不可多食哦！

新鲜茉莉花苞茶

茉莉花茶促进血液循环、帮助消化、妊娠水肿、促进胎儿生长发育等。