喝菊花茶拉肚子怎么回事?喝菊花茶能治便秘吗?
用菊花泡茶喝拥有着诸多功效 ,包括清热解毒,平肝明目,美容养颜,有的人喝了菊花茶之后出一了拉肚子的情况,是什么原因引起的呢,这个主要是因为你的脾胃功能太弱了,寒性菊花茶不太适合你。既然喝菊花茶会拉肚子,那么便秘是不是能通过喝菊花茶治疗呢?
喝菊花茶拉肚子怎么回事
菊花茶,非常普遍的生活饮品,一杯菊花茶可以帮助我们清热解毒,平肝明目,美容养颜,对于长时间面对电脑的上班族来说,真的非常适合哦。可是不同的人,体质状况不一样,有的人喝了菊花茶,保健效果非常明显,而有的人喝了菊花茶以后拉肚子,这是怎么回事呢?快来跟我一起看看吧。
1、为什么
茶跟人的体质一样,也分属性。有的人怕冷,有的人怕热,而茶呢,有的属于寒凉性茶,有的则属于温热性的茶。如果你喝菊花茶拉肚子,说明你的脾胃功能太弱了,经不住菊花茶的寒性刺激。还有一种情况就是,你属于阳虚型的体质,体内寒气过重,再加上菊花的寒性,导致脾胃功能失调,也会拉肚子。
2、怎么选
不要听别人说喝什么茶好,吃什么东西好,而是要根据自己的体质,选择适合自己的茶,或者保健养生方式。如果不适合你,再好也没有作用,甚至还会给自己带来不良反应。希望大家决定喝茶养生的时候,一定要辨清自己的身体条件。体质阳虚的人就不能再喝寒凉性的茶,这是再加重体内的虚寒症。只有根据自身的体质,再结合茶的作用来选择,这样才能有强身健体的效果。
3、怎么办
发现自己喝菊花茶拉肚子,就要立刻停止喝菊花茶。可以喝点淡盐水补充电解质平衡,或者按摩一下脾土穴,该穴位在大拇指桡侧边缘,就是沿着大拇指桡侧边缘,朝向手掌根部的地方直推,如此反复几次,可以改善拉肚子的症状。
喝菊花茶治疗便秘吗?
便秘是一种常见的身体毛病,便秘虽然算不上很严重的疾病,但长时间的便秘会危害人体健康,极容易引发多种疾病。便秘让人的皮肤看起来暗淡粗糙,显得色黄衰老。它最大的危害就是引发直肠癌,因此我们在生活中要重视起来,并做好预防便秘的工作。或许有的人会想到喝菊花茶,或其它的花茶,今天就来给大家讲一讲,喝菊花茶能不能治便秘。
喝菊花茶治疗便秘吗
1、效果不明显
菊花茶主要功效是清热解毒,养肝明目,对便秘的疗效并不明显。如果是上火导致的便秘,或许有点缓解作用,但却没有根本的治疗作用。菊花茶是生活中很常见的花茶,每天喝一杯菊花茶,就可以起到良好的保健治疗效果,可惜菊花茶对便秘不能起到治疗作用。
2、喝什么茶好
便秘就意味着肠道堵塞了,像堵车那样,体内的垃圾和毒素无法排出,时间长了就会产生各种各样的疾病,有些茶对便秘还是有比较好的疗效。下面就给大家介绍一下,可以治疗便秘的花茶有决明子茶,荷叶茶,绿茶,蜂蜜柚子茶,柠檬茶等,这些花茶都有清肠的作用,很适合患有便秘的人士饮用。
3、怎么预防
造成便秘的因素主要有久坐不动,饮食不规律,精神压力大,吃了很多甘甜油腻的食物,还有就是饮水量太少。因此在生活中应该多运动,不要暴饮暴食,少吃辛辣刺激的食物,多喝水多吃富含膳食纤维,维生素的食物,此外就是每天养成定时排便的习惯。
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