为什么会风湿呢 如何预防风湿
现在有很多人得风湿,受风湿的折磨,所以今天我们就一起来了解一下为什么会得风湿,以及如何预防风湿的一些办法吧,让我们一起远离风湿带来的困扰吧。
为什么会风湿呢
1、感染因素
很多风湿病与感染有关。如风湿病的发病与a型溶血性链球菌的感染有关,强直性脊柱炎与肺炎克雷伯氏菌感染有关,类风湿关节炎与微生物感染有关。
2、遗传因素
越来越多的资料显示风湿病与遗传因素有关。类风湿关节炎、强直性脊柱炎均有遗传倾向,痛风、风湿热与遗传因素也有密切关系。
3、免疫因素
免疫异常在风湿病的发病中占有重要地位,许多风湿病至少有部分原因是由免疫异常引起的。如类风湿关节炎属于自身免疫性疾病。
如何预防风湿
一,每天加强体育锻炼,增强身体抵抗力。因为风湿病是免疫系统疾病,免疫功能强得风湿病的可能性就小。
二,居住的房子一定要阳光充足,空气流通,干燥。注意不住阴暗潮湿的地方。
三,积极关注天气预报,及时地增减衣服。注意保暖,不要受风寒,这样得风湿病的机会就少。
四,女性坐月子期间一定要做好保暖工作,以防得产后风湿。因为产后是身体抵抗力最弱的时候,这个时候很容易受到风寒的侵蚀,得风湿病。
五,经常用热水泡脚,促进足部和腿部的血液循环,对预防环解关节炎、风湿病有很大好处。
六,保持心态开朗,避免劳累。因为心情不好的时候,劳累时是人体抵抗力最低的时候,这个时候容易受风寒的侵蚀得风湿病。
七,一旦出现风湿症状要积极治疗,以免加重病情。可以针灸、用中药泡脚等。
夏天经常吹空调会得风湿吗
风湿疾病的一个发病因素就是寒气入体,不要过多的吹空调,吹空调时要注意保暖。
什么人群容易的风湿
1、不良的生活习惯的人
不良的生活习惯会使风湿病“趁虚而入”,在生活中被风吹,雨淋,久座潮湿地或凉地,湿地睡觉或吹电扇、空调均可致患风寒病,疲劳和热身运动后,受凉寒气侵入,形成各种疼痛症候,情绪不好着凉会引起寒气入经。
2、长期处于寒冷环境的人
长期处于寒冷的环境生活或工作会导致风湿病的发生,这是生活中常见的风湿病诱因。人们常常在寒冷环境中工作,会导致寒邪入机体内,久而久之下肢凉、痛、强直,活动受限。
3、体质虚寒的人
体质虚寒是风湿病的一个重要诱因,生活中有些人特别怕冷、怕风,吃不了冷食、冷饮,夏天穿不了短裤、女士穿不了裙服等。这种人群特别容易被风湿病侵袭,而患了风湿病之后,风寒症使体质更虚,常形成恶性循环。
4、免疫功能紊乱的人
一些免疫功能出现紊乱的人群特别容易感染风湿疾病,根据大量的调查研究发现,患有某一种自身免疫性疾病,如自身免疫性甲腺炎等患者易感染风湿病。
5、家族中有风湿病史的人
风湿疾病具有一定的遗传性,所以家族中有风湿病史的人群是风湿疾病的高发人群。一个人其血缘亲属中有风湿患者,如父母亲、爷爷、奶奶、兄弟姐妹等,他患风湿疾病的概率也是非常高的。
6、经常患有肠胃疾病的人
一些经常患有肠胃疾病的人群是风湿的高发人群,因为肠胃疾病给风湿提供了便利的侵袭渠道。患有胃炎、胃溃疡、肠炎等影响营养吸收与消化的疾病患者中,风湿病患者约占10%。
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