为什么说榴莲是女人的保健医生
痛经是每个女性一生中必然会经历的事情,虽然说不至于有生命危险,但是痛经严重者也会导致女性恶心呕吐、身体痉挛等,而榴莲是一种天然的可以帮助女性缓解痛经的水果,因为榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用。
榴莲浑身都是宝
榴莲本身是一种营养元素含量非常巨大的水果,虽然有时候在吃榴莲之前,它的味道让人敬而远之,但是榴莲的营养却是水果中的佼佼者,榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素等,营养相当丰富。
熟悉榴莲的人都知道,榴莲具有两大药用价值,一是可以滋补身体,二是帮助女性缓解痛经,活血散寒。榴莲经常食用可以强身健体,滋脾补气,补肾壮阳,是一种极具有滋补功效的水果。尤其适用于一些产后身体虚弱的女性,用来滋补身体是极好的。一些寒性体质受痛经困扰的女性,也可以用榴莲的果壳和骨头煮汤喝,能够驱赶身体内的寒气,缓解痛经。
榴莲虽然浑身都是宝,但是吃起来也有很多禁忌的,比如,吃了榴莲就不要喝牛奶和可乐了,因为这样会引起身体中毒、心脏猝死,喝酒之后也不宜吃榴莲,榴莲本身含热量较高,所以如果是想减肥的朋友,可千万不要吃榴莲或者尽量少吃,榴莲还不能和羊肉、狗肉等热性肉类一起食用,这样会导致严重上火。所以,榴莲虽好,也需谨慎食用。
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