治疗早泄的方法有哪些

自我保健疗法、俯卧式疗法、仰卧式疗法。

治疗早泄的方法有哪些1

①自我保健疗法

点按两侧三阴交(在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方)，轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30~40分钟。

②坐式疗法

患者取坐式，闭目放松，取上星、百会(在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处)、通天(在头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸)、肩井、中府、神门(在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处)、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30~40分钟。

③俯卧式疗法

患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门(在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘下凹陷中)、阳关、环跳、昆仑、委中，手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。我们只要坚持这个方法，每天治疗半个小时的时间，那么只要坚持一个星期就能够见效的`哦。

④仰卧式疗法

患者取仰卧式，闭目，全身放松。取穴为中脘、气海(在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸)、关五、中极、天枢、足三里(在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指)、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。这个方法对于帮助我们治疗早泄的效果是非常不错的，所以我们如果出现了早泄症状，可以通过本方法来治疗。

⑤脱敏疗法

用左手手掌托住阴茎头、冠状沟及系带部位，右手手背有节奏地拍打阴茎头部及冠状沟部位，开始拍打100次，以后每天拍打150~200次。着称为阴茎拍打法。用冷水浸泡阴茎头部及冠状沟周围5分钟。

通过我们上面的这些介绍，相信大家对于男性朋友们治疗早泄的方法也是了解了不少吧，所以我们男性朋友们如果在生活中出现了早泄的症状，那么我们就是可以通过上面的这些方法来治疗早泄症状的哦。

治疗早泄的方法有哪些2

北芪杞子炖乳鸽：北芪30克，杞子30克，乳鸽1只。先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。饮汤吃肉，一般3天炖1次，3～5天为一疗程。一疗程即可见效。补心益脾，固摄精气。适用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。

杞子南枣煲鸡蛋：枸杞子15～30克，南枣6～8个，鸡蛋2只。先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣同煮。吃蛋饮汤，每日或隔日1次，一般3次即可见效。补心脾，摄精气。适用于遗精、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。

淮山圆肉炖水鱼：淮山药15～20克，桂圆肉15～20克，水鱼(又名鳖)1尾。先用滚水烫鱼，使其排尿，再切开洗净，掏出内脏，然后将水鱼肉、水鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。喝汤吃肉，每星期炖服1次。补肾益精。适用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聋目暗。

熘炒黄花猪腰：猪腰500克，黄花菜50克，姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适量。将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段;炒锅中置素油烧热，先放入葱、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉，汤汁明透起锅。顿食或分顿食用。补肾益脾，固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、阳痿、产妇乳少。

椰子糯米蒸鸡饭：椰子肉、糯米、鸡肉各适量。将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。当饭吃，每日1次。补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。

治疗早泄的方法有哪些3

1、香椿鱼

鲜香椿叶250克，植物油500克，鲜香椿叶洗净，切，调面糊和食盐适量。锅中放植物油加热，把糊料用勺慢慢放入油锅中，形成一条小鱼，炸焦黄后食用。用于早泄伴阴囊潮湿，口干，口苦，舌苔黄腻等症者。

2、泥鳅炖豆腐

泥鳅500克，豆腐250克，泥鳅去鳃和内脏，洗净放入锅中，加适量水和盐，清炖五成熟，加入豆腐，再炖至泥鳅熟烂即可。吃泥鳅和豆腐，并饮汤。适用于早泄伴阴囊潮湿等症者。

3、薏苡仁粥

薏苡仁30克，淀粉少许，砂糖、桂花各适量。先煮薏苡仁为粥，薏苡仁熟烂放入淀粉少许，再入砂糖、桂花即可。此粥可作早点和夜宵食用。尤其是我们男性朋友们，一旦出现了早泄的症状，那么适当的食用薏苡仁粥，可以很好的缓解病情哦。

4、熘炒黄花猪腰

猪腰500克，黄花菜50克，葱、植物油、姜、蒜、食盐、糖、芡粉各少许。猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净切成腰花块，黄花菜水泡发切段、炒锅中置植物油烧热，先放入葱、姜、蒜之后，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐和糖炒，再入芡粉，汤汁明透起锅，随意食用。熘炒黄花猪腰不仅非常的.好吃了，对于帮助我们治疗和预防早泄，遗精等这些症状的效果是非常好的哦。

5、龙眼枣仁粥

龙眼肉10克，炒枣仁10克，芡实12克。三药加适量水共煎取汁，不拘时饮之，可经常食用。适用于早泄伴心烦、失眠、健忘，遗精等。

上面我们详细的了解了许多的治疗男性早泄的食疗方了，我们可以知道了，其实治疗男性早泄的食疗方也是非常堵多的哦，所以我们男性朋友们即使出现了早泄的症状，那么也不要着急，可以通过这些食疗方来治疗早泄症状的哦。