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经期的知识精选

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  • 经期怎么保养皮肤?经期皮肤的保养方法

    经期怎么保养皮肤?经期皮肤的保养方法

    月经期间是最皮肤最差劲的时候,痘痘斑点很容易冒出来,经期怎么解决这些问题,从保养皮肤开始。经期怎么保养皮肤?经期皮肤的保养方法经期怎么保养皮肤保持充分睡眠是关键为了避免肤色变得暗沉,肤质变得粗糙,处于经期的女性应...

  • 女性经期吃什么食物排毒

    女性经期吃什么食物排毒

    红豆、红糖、菜花、胡萝卜等。女性经期吃什么食物排毒1红豆红豆有一个伟大的使命,那就是呵护我们女性,在我们需要它的时候,无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(...

  • 女人经期专属补血保健茶品

    女人经期专属补血保健茶品

    一、血虚型:并发气虚血虚患者往往兼有气虚的表现,最常见症状就是贫血头晕、脸色苍白、怕冷、心悸,如果贫血体虚容易使血液循环不良,提高发病的可能,这时除了补血的药材,也会加入如炒白术等补气虚的药材来缓解。注意:肚子易胀...

  • 女性经期性欲太强怎么办?经期行房有什么害处?

    女性经期性欲太强怎么办?经期行房有什么害处?

    女生每个月总有那么几天不舒服,岂止如此,除了要忍受经期腹痛,还要忍住体内的精虫上脑!为什么女生在经期性欲反而大增,性欲太强可以啪啪啪吗?为什么女性经期性欲变强有女朋友的男性都会发觉,自己的女朋友一到经期的时候性欲就...

  • 红糖姜茶是在经期前喝吗?红糖姜茶什么时间段喝最好

    红糖姜茶是在经期前喝吗?红糖姜茶什么时间段喝最好

    红糖姜茶具有调理宫寒,风寒的养生饮品,有些人认为月经前喝效果好,而有些人说月经期饮用更有利于缓解痛经。那么,红糖姜茶是在经期前喝吗?红糖姜茶什么时间段喝最好?红糖姜茶是在经期前喝吗月经前吃红糖姜汤是可以的,主要是滋...

  • 经期延迟原因有哪些

    经期延迟原因有哪些

    经期延迟原因有哪些,一般来说正常的月经周期是28天左右,经期延迟一般指月经推迟超过7天以上,现在社会压力普遍偏大,很多女性会出现月经推迟的情况,下面我们来具体看看经期延迟原因有哪些。经期延迟原因有哪些1一、不良的饮...

  • 经期可以使用精油吗 经期不能使用这些精油

    经期可以使用精油吗 经期不能使用这些精油

    精油是很常见的一种美容护肤产品,很多女性朋友都非常喜欢使用精油,精油有很好的醒脑作用,我们都知道,女性经期是身体最敏感的时期,那么经期可以使用精油吗?经期不能使用这些精油。经期可以使用精油吗女生在月经期间不建议使...

  • 喝青汁会影响月经吗?喝青汁会推迟经期吗?

    喝青汁会影响月经吗?喝青汁会推迟经期吗?

    大麦若叶青汁是近年来流行的减肥食品,受到女性人群的热烈追捧,不说也有人说经常喝会影响女性的大姨妈。那么喝青汁会影响月经吗?喝青汁会推迟经期吗?喝青汁会影响月经吗妇科医师介绍喝青汁是不会影响月经的,喝青汁的时候...

  • 经期能喝酸奶吗

    经期能喝酸奶吗

    月经期喝酸奶需要在加置温热以后再食用。经期能喝酸奶吗1这主要是平时我们在储存酸奶的时候都是以冷藏的方法进行保存,而在月经期间,所有的女性都是需要尽量避开食用寒凉的食物,尤其是不能喝刚刚从冰箱里取出的冰冻的酸...

  • 来月经能喝铁观音吗?经期喝铁观音好吗

    来月经能喝铁观音吗?经期喝铁观音好吗

    经期对女性来说还是很痛苦的,痛经不说还有很多东西不能吃,那么来月经的时候是否可以喝铁观音呢?喝铁观音好吗?下面我们来介绍下吧!来月经能喝铁观音吗女性月经期间忌饮浓铁观音铁观音作为传统的健康饮品,在生活中不可...

  • 阿胶为什么经期不能吃 会影响月经

    阿胶为什么经期不能吃 会影响月经

    阿胶据说是不可以经期吃的,很多人都听说过,但是阿胶是补血的,感觉不能经期吃有点不可思议,下面介绍阿胶为什么经期不能吃会影响月经。阿胶为什么经期不能吃如果经期服用阿胶的话,会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱的...

  • 经期头痛是怎么回事?经期头痛头晕怎么办

    经期头痛是怎么回事?经期头痛头晕怎么办

    经期的女人情绪不定,容易发火,这多半是经期头痛头晕在作怪。经期头痛在月经期前来临,经期后消失,但是经期头痛头晕怎么办?经期头痛具体是怎么回事儿?经期头痛即经行头痛,是指每逢月经期或经行前后出现头痛,经净后头痛消失。经...

  • 经期宜吃4类食物 经期保健小贴士

    经期宜吃4类食物 经期保健小贴士

    女性经期宜吃什么?1、女性经期宜吃甘菊茶美国农业部人类营养研究中心研究员表示,女性应该避免喝含有咖啡因的茶。因为咖啡因会造成经期不适。不过,甘菊茶是例外,甘菊茶对消除肌肉痉挛有帮助,还可以缓解紧张不适,减轻女性痛...

  • 经期可以纹身吗 纹身后如何正确的保养

    经期可以纹身吗 纹身后如何正确的保养

    纹身是现在很多人都做过的事情,很多人看到很多好看的纹身的图案,也想去纹一个,纹身虽然很普遍,但是不是什么时候都适合纹身的。经期可以纹身吗不可以。月经期间最好是不要纹身,因为纹身虽然用的针都非常小,但是也依然会形成...

  • 少女经期如何饮食保健?

    少女经期如何饮食保健?

    女性如果在经前和经期能注意饮食调理,可减少和减轻经前症状和不适感。1、有不少喜欢喝含汽饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。2、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不...

  • 经期喝茶水会有影响吗

    经期喝茶水会有影响吗

    经期喝茶水会有影响吗?经期是女性是特殊时期,女性需要注意期间的饮食护理。生理期如果喝过多的茶,导致血液丢失过多,铁元素也随着吸收更少。下面小编分享经期喝茶水会有影响吗?经期喝茶水会有影响吗11、女性经期不要喝茶女...

  • 经期减肥

    经期减肥

    经期减肥好吗经期是可以适当减肥,但如果在经期减肥的方法不科学,是可能会影响以后的生育。其实经期减肥,效果与平常没有什么不同的地方,但是为了健康,是不提倡月经期间减肥。若要减到脂肪,少吃多动才是上策。一般来说,轻度肥...

  • 四物黑糖经期可以喝吗 适合经期女性饮用

    四物黑糖经期可以喝吗 适合经期女性饮用

    四物黑糖其实就是用四种食材熬制而成的一种糖块,里面一般都会加入玫瑰花成分,不仅色泽好看,而且对女性尤其的好。那么,四物黑糖经期可以喝吗?四物黑糖什么时候喝?四物黑糖经期可以喝吗 非常适合经期女性饮用。玫瑰和黑糖在...

  • 经期可以练瑜伽吗?瘦小腿的瑜伽动作

    经期可以练瑜伽吗?瘦小腿的瑜伽动作

    瑜伽是现在很多女性很喜欢很流行的一项瘦身美体健身运动,瑜伽的健身效果很好,运动量相较于其他健身运动比较小,因此深受广大女性朋友喜欢。那么经期可以练瑜伽吗?瘦小腿的瑜伽动作。经期可以练瑜伽吗经期可以练瑜伽。经期...

  • 月经能吃小龙虾吗?经期可以吃小龙虾吗?

    月经能吃小龙虾吗?经期可以吃小龙虾吗?

    月经期的女性,需要多吃温热、营养高的食物。不少人困惑,经期可以吃小龙虾吗?关于,月经能吃小龙虾吗?经期可以吃小龙虾吗?本站小编来为您一一解答!月经能吃小龙虾吗月经可以吃小龙虾。据营养学家证实,适当吃点龙虾有助于缓解女...

  • 经期怎样正确排污

    经期怎样正确排污

    不做剧烈运动和重体力劳动、少吃生冷油腻食物及刺激性食物、少吃含盐量高的食物、慎用活血化淤类药物。经期怎样正确排污11、不做剧烈运动和重体力劳动月经期间体力及抗病力有所降低,不宜进行赛跑、跳跃等剧烈运动和繁...

  • 经期可以吹风吗?经期吹风头疼怎么办?

    经期可以吹风吗?经期吹风头疼怎么办?

    经期女生需要注意的事情很对,不过最近有朋友向小编反应说,近期吹风头好疼,这到底是怎么回事呢?下面小编来为大家介绍下吧!经期可以吹风吗例假来的时候,身体的抵抗力是最弱的时候,外风也会对身体造成寒气,所以最好少吹为好,在月...

  • 狗狗经期怎样做

    狗狗经期怎样做

    狗狗经期怎样做,狗狗来“大姨妈”的时候,也是免疫力较低的时候。洗澡容易引发疾病,可以适当用温水给它清洗一下外部,以下详细介绍狗狗经期怎样做。狗狗经期怎样做1狗狗经期怎样做的常识狗狗也会有经期,通常发生在6个月到12...

  • 经期可以吃蛤蜊吗

    经期可以吃蛤蜊吗

    可适量吃。经期可以吃蛤蜊吗1月经期间的女孩当然是可以吃花蛤的。我们都知道花蛤属于一种贝类食物,包括花蛤在内的其他各种贝类食物,都含有非常丰富的营养成分。尤其是含有维生素和微量元素,而花蛤当中的铁含量是比较高...

  • pola抗糖丸经期可以吃吗?pola抗糖丸吃了对月经有坏处吗?

    pola抗糖丸经期可以吃吗?pola抗糖丸吃了对月经有坏处吗?

    pola抗糖丸有保湿,紧致,抗老,增加肌肤透明感的美肌作用,但是由于它是一种内服药物,所以大部分女性都有一些担忧,比如pola抗糖丸经期可以吃吗?pola抗糖丸吃了对月经有坏处吗?pola抗糖丸经期可以吃吗pola抗糖丸的成分是YAC(艾蒿),...