如何改变自己

找到自己的方向，提前去改变等。

如何改变自己1

1、【找到自己的方向】

想想自己到底想要什么，做自己想做的事情，重新开始自己的生活。

让自己的生活变得简单、干净而非常快乐。

不必再去迎合别人的期待和要求，只是向着自己的目标努力。

2、【提前去改变】

世间万物都是变化的，改变都是迟早的事情。

自己要提前准备，主动去寻求改变，而不是等待着被别人改变。

不要让别人拉着你走，不要被别人拉回原处。

3、【开始自己的梦想】

你的家人，你的朋友，还有许多的人，总是在你身边假装着残酷的现实，告诉你不要瞎想，告诉你不可能的。

他们的话，总是令你困在现实中间。

有时真的让你觉得毫无可能。

不要相信他们的话，否则你只能沦于平庸。

经常提醒自己，一切成果源自伟大的梦想，不要被别人放弃自己的梦想，要战胜种种的恐惧。

4、【消除对改变的恐惧】

往往是你身边那些最亲近的人，总是以“为你好”的名义，阻挠和干涉你。

当你慢慢地有了些成果时，这会令某些人害怕和嫉妒。

如果你令身边的人感到不安，那说明自己开始变得强大，别人感到对你无力控制时，才会试图对你掌控，给你压力，希望把你拉回原地，重新跟他们一起安定下去。

但只有自己清楚，想要的是什么。

你必须承受别人的反对和非议，消除心中的恐惧，让自己强大到去影响和改变别人。

5、【尽快行动起来】

把自己脑子中那些美好的`想法都写出来，立马动手去做。

不要觉得某些东西不够完美，就迟迟不肯动手，犹豫不决。

不要希望一开始就达成自己的梦想，做任何事需要天长日久的积累和坚持。

慢慢地来，不要急躁。

尽快行动起来，从一点一滴做起，慢慢向梦想靠近。

6、【学会感受幸福】

其实你一直都是幸福的，有时却会陷入来自内心的恐惧。

当自己的感觉太好时，好得令你怀疑，幸福是真的吗，会一直那样下去吗?你的怀疑，让你去收集幸福不再的证据。

如果你总是固守这个消极的想法，就会成功地发现许多自己不幸的证据。

于是，幸福就真的离你远去了。

这种恐惧，来自内心的资格缺失，觉得自己没有资格去享受那么美好的东西，觉得自己不配。

其实你一直都活在幸福之中，只是你缺乏感受幸福的能力。

要让自己学会去感受幸福

如何改变自己2

1、首先要有一个明确的目标，确定自己想要改变什么，对此要长期坚持不懈，有时甚至还需要调整自己的性格让本身更加适应新的目标；

2、要给自己设定合理的时间表，明确每天该做什么、每周应该完成什么，这样可以有效地提高自己的生活质量，避免浪费时间，而在实施过程中保持良好的心理状态；

3、关注自己喜欢的东西，坚持做有意义的事情，毕竟，有意义的.事情会让人充满自信心，而自信心则是改变自己的关键；

4、学会处理问题，积极乐观的看待自己的生活，按照目标去实施，不要被困难打败，要学会从中取得良好的经验教训；

5、要彻底改变自己，就得学会放弃，学会放下，一些旧的东西，珍惜现在拥有的，让自己更加自由，让自己少一些负担；

6、最后要提醒自己，改变需要时间，但只要自己坚持不懈，最终能够实现自己的目标，从而完成一次彻底的改变。

总之，要想彻底改变自己，就要拥有足够的决心与自我约束，有一个明确的目标，坚持不懈，学会放弃，放下，积极乐观的看待自己的生活，努力去实现自己的目标，最终能够实现一次彻底的改变。

如何改变自己3

1、认识自己。 想要改变自己首先要认识自己，认识自己的缺点及不足，就像去菜市场买鸡蛋，得认识鸡蛋长什么样一样。

2、接纳自己。重要的是要接纳自己的缺点。比如减肥，要告诉自己，我知道自己现在很胖，但我不怪自己，胖一点很可爱，但我想变得更加漂亮，迷人。

3、 制定目标。制定一个个小目标，这个小目标要容易完成，循序渐进的慢慢去改变，养成好习惯，其实和养花一样。

4、感受乐趣。如果有一个新的行为，我们的大脑会不适应，大脑也是需要适应这样一个行为，如果用坚持这样一个字眼去定义这个行为，

那往往是坚持不住的，因为坚持这个字眼一直在告诉大脑，这个行为使我感到痛苦，在这个行为中要找到一些乐趣，才会持续不断去做一件事情，这样才会养成良好的.习惯。

最后我想对朋友们说，坏习惯三天就养成了，而养成一个好习惯需要三个月，或许更长时间，习惯决定人生的高度，愿我们被岁月温柔相待，变得越来越好。