实用的美白护肤技巧推荐
1、防晒与晒后修复同时进行
夏季经常外出的美眉们都知道,明明涂抹了厚重的防晒霜外出,而且还配戴了遮阳伞、太阳帽、太阳镜,似乎防晒设备一个都不少,怎么皮肤还是被晒得黑黑的,是什么原因呢?实际上,原因很简单,再好的防晒产品都不能将肌肤与阳光紫外线完全地绝缘,美眉们应该在为肌肤防晒的同时,做好晒后的修复工作,晒后修复工作做得好,才能够令肌肤免受损伤。美眉们外出归来后,务必要为肌肤做好晒后修复工作,无论你的防晒工作做得多好,晒后修复工作一定不能落下。
2、别让角质堆积在脸上
美眉们的肌肤想要白净起来,那么,多余的角质和死皮就一定要定期及时清理出去,阳光不仅会令美眉们的皮肤产生大量的黑色素沉积,而且还会在皮肤表面堆积大量的角质和死皮,这些都是肌肤美白的阻碍,如果不及时清理干净,肌肤就会越来越暗沉、白不起来。
3、酸奶是肌肤美白的利器
为肌肤美白祛斑,少不了营养元素的呵护,酸奶就是肌肤高效美白的利器,美眉们利用酸奶来美白肌肤再合适不过了。酸奶中含有大量的氨基酸,可以在美白肌肤的同时,帮助深层次地清洁皮肤的角质,来为肌肤补充营养元素。美眉们可以直接将酸奶涂抹在面部肌肤上,并加以适当地按摩,也可以将面膜纸浸泡在酸奶当中,使用敷面膜的形式来为肌肤注入营养,都是非常好的美白肌肤的选择。炎热的夏季,美眉们也可以将酸奶冰镇过后涂抹在面部肌肤上,可用于美白的同时更能够修复晒后的受损肌肤,护肤功效杠杠的!
4、进补美白不能少
很多美眉想要让自己的皮肤快点白起来,总是会使用各种护肤品,比较侧重肌肤表面的外在美白,而很少重视身体和肌肤内部的美白,实际上,美白肌肤需要内外兼修,才能够令皮肤真正的净白起来。
美眉们在平时可以多吃一些富含维生素C的食物,例如各种新鲜的水果蔬菜,有研究表明,经常吃富含维生素C的果蔬要比不常吃维生素C的人们皮肤要白净很多,从内在根本上来美白肌肤,要适当地进补一些美白食物,需要长期坚持哦!
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