如何逐渐减少母乳的次数?转移注意力很管用
关于断奶,让许多妈妈纠结,担心断奶没做好,给孩子带来心理阴影,又担心孩子不吃奶粉,断奶后会不会营养不足,总是有各种原因让妈妈很忧虑。下面本站小编带大家来看一下如何逐渐减少母乳的次数?转移注意力很管用。
如何逐渐减少母乳的次数
孩子一周岁后,有些孩子奶隐比较大,即使肚子不饿也喜欢吃母乳,准备断奶期间,要用“转移注意力”的办法来减少母乳次数。大一点的宝宝,稍微能听懂道理,可以跟他商量,现在因为什么原因,暂时不能吃母乳,但我们用其它好吃的东西代替,比如一些健康的零食。孩子都是喜欢玩的,准备断奶期间,高质量陪伴非常重要,只要多陪孩子玩,他很容易忘记吃奶这件事。
哪个季节是最佳断奶时间
断奶最好时间是春秋天,也就是不冷不热的时候。因为过冷或过热,突然改变宝宝的生活习惯,很容易导致宝宝生病。而且在准备断奶之前就要开始注意辅食及奶粉的添加,逐渐减少母乳喂养次数,以免猝不及防的断奶引发宝宝哭闹及不好的情绪。
宝宝多大断奶最好
美国儿科学会建议至少喂到1岁以后中国营养学会和WHO推荐喂到2岁及以上。尽管我们支持喂久一点,但何时断奶是个人的选择。因为生活、工作不得不断奶的妈妈,也不用自责哦。这个主动权不是由妈妈来掌握的,自然不存在什么时候应该断奶这样的说法,不过人类作为哺乳动物,幼儿自然离乳的时间多半在3.5-8岁之间,所以真的要自然离乳确实要喂奶很长一段时间了。有的宝宝在一岁之前表现出的突然不吃奶并不是要主动断奶,而只是一段时间的拒奶期罢了。
断奶期间如何照顾宝宝
对于宝宝,尤其是一岁以上的,母乳不仅仅是营养作用,更多的是和妈妈的亲密联系和心理安慰。所以断奶的时候,应该给予宝宝更多的关爱和拥抱,让宝宝感觉离开的只是妈妈的乳汁,而不是妈妈。
当然,到了原本的喂奶时间,比如晚上睡觉前的吃奶时间,如果需要喂配方奶或者固体食物,尽量由爸爸或者其他家人来做,而不是妈妈,不然宝宝可能会哭闹明显甚至不接受的。
如果期间宝宝生病了,对母乳的需求可能会增加。断奶的过程可能会因此中断,甚至有所倒退,但一定不要心急。等宝宝病好了,再继续之前的进程。
为啥说断奶是一门技术
传统的一夜涨退法,是乳房涨痛时,不哺乳也不挤出,在短时间内任由乳汁自行“憋”回去。这种断奶方法对宝妈还是宝宝,都是非常痛苦残忍的。
这种方法会有以下四种危害
之一,乳汁淤积成块,使妈妈疼痛难忍;
之二,乳汁积聚,营养丰富的乳汁为细菌提供了良好的环境,容易导致乳腺炎甚至脓肿形成而不得不手术治疗;
之三,可使今后妈妈的乳腺出现较为严重的乳腺增生或其他病变;
之四,奶结成块,影响二胎的开奶,这样的戒奶方法,对宝宝也是很残忍。
对年幼的宝宝来说,甘甜的乳汁突然间就没有了,会让宝宝缺乏安全感,进而产生焦虑情绪,不愿吃东西、不愿与人交往、烦躁不安,哭闹剧烈,睡眠不好,甚至还会生病,消瘦。所以,不主张采用一夜涨退法断奶。
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