新生儿宝宝睡觉一放床上就醒怎么办

要让宝宝习惯在床上睡觉

有些家长在看到宝宝醒来以后，就将宝宝抱起来，继续在怀里睡，其实这是不正确的做法。

宝宝放在床上醒了以后，需要注意不要及时抱起，需要在床上继续哄他们睡觉，不要养成一醒就抱的习惯，如果长期如此，宝宝的情况会越来越糟糕。

保证床的舒适度

在床上铺些柔软的绒毯、毛巾被之类的东西，避免让宝宝接触太硬或是比较冷的床面，这样更容易成功放下。

宝宝深度睡眠后再放到床上

很多家长忙着做自己的事情，在发现宝宝睡了以后就将其放到床上，其实他们还没有深度睡眠，一有举动便会马上醒过来，此时需要注意宝宝的睡眠程度是怎样的。

当他们进入深度睡眠以后，放到床上之后就不会轻易的醒了。抱在手上的时候最好多坚持一会儿，等宝宝进入深睡眠时比较成功。

婴幼儿的睡眠时间

大体如下（小时）：

初生：20小时；两个月：16—18小时；

四个月：15—16小时；九个月：14—15小时；

十二个月：13—14小时；十五个月：13小时；

二岁：12。5小时；三岁：12小时；

五岁：11。5小时；七岁：11小时；

七岁以上：9—10小时。