新生儿需要枕枕头吗
在正常情况下,新生儿是不需要使用枕头的,这是因为新生儿的脊柱是直的,没有成年人脊柱特有的生理弯曲。新生儿在平躺时,后背与后脑自然地处于同一平面上。
因此新生儿如果不用枕头睡觉,也不会因颈部肌肉紧绷而引起“落枕”。
怎么判断宝宝需不需要用枕头
在宝宝没有形成颈前曲的时候,是不需要枕头的。这个时间一般和宝宝会坐的时间差不多,因为此时他已经能够熟练的抬头、抬胸独立坐了,也就意味着颈前曲已经形成了,这个时候可以尝试给他用枕头。
但是宝宝能不能用枕头的标准除了要看他会不会坐以外,还要看他对枕头的需求度。那么该如何衡量这个需求度呢?
当你发现孩子开始枕身边东西的时候,比如毛绒玩具、毯子、甚至是家长的胳膊和大腿,那就说明他有了对枕头的需求,这个时候再去让宝宝接受枕头就会比较容易些。
如何给宝宝选择枕头
宝宝的枕头软硬度选择也很重要。过硬的枕头(如:绿豆枕)易造成扁头偏脸等畸形,还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃,家长常由此误认为宝宝患了佝偻病;过于松软而大的枕头(如:羽绒枕),会使小年龄的宝宝新生儿发生窒息的危险。
至于表布的材质应选择柔软、轻便、透气、吸湿性好的材质,枕头填充物可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填,也可用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜、决明子等充填枕芯,以免太闷、不透气使宝宝过敏。劣质填充物可能诱发小儿哮喘发作,而涤纶、泡沫塑料等做成的枕芯可能会引起宝宝头皮过敏。
此外,由于宝宝会流口水,选择一个易清洗的枕头,也可替妈妈省去不少清洁上的困扰。有过敏体质的宝宝最好每年换一两次枕芯,保持枕头的清洁、干爽、无异味,以免引发一些过敏性疾病,皮肤病。
枕头高度有讲究!
婴儿(3-12个月):当宝宝长到3~4个月会抬头时,颈部脊柱开始向前弯曲,这时睡觉时可枕1cm高的枕头。
长到7~8个月开始学坐时,婴儿胸部脊柱开始向后弯曲,肩也发育增宽,这时孩子睡觉时应枕3cm高左右的枕头。过高、过低都不利于睡眠和身体正常发育,常枕高枕头容易形成驼背,还会影响呼吸通畅和颈部的血液循环,影响睡眠的质量和白天的精神状态。
幼儿(1-3周岁):一般幼儿枕头的高度为6~9cm。这时候的幼儿脊柱基本成型,可逐渐调整其枕头的高度依次递增。
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