芒果过敏后的三个护理方法

芒果是一种很常见的水果，很多人爱吃，有些人食用芒果以后会出现嘴巴麻或者是肿胀的情况，这是属于芒果过敏的情况，每个人的体质不同，有些人没有过敏症状，有些人就会有轻微或者是严重的过敏的情况出现，你知道芒果过敏后的一些护理方法吗，来看看这些介绍吧。

护理一

一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。芒果过敏后悔出现瘙痒的状态，最好不要用手抓，会出现更严重的症状。

护理二

有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。芒果过敏后可以选择用热敷的方法来缓解，可以有缓解血管刺激的作用。

护理三

油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。

芒果过敏后的一些护理方法，这些护理的方法可以起到保健的作用和效果，芒果过敏要注意合理的护理方法哦，不要吃一些刺激性的食物，可以选择热敷的方法来调理，效果还是很不错的呢。如果你也有过敏的现象，这些方法可以试试。