准妈妈夏日如何做好皮肤护理 6点要做好
1、坚持每天认真清洁皮肤
怀孕后,由于身体激素水平发生变化,皮肤爱出油,也看起来发黄发黑。脸上看起来总是会油油的、黑黑的,很不干净,准妈妈们应每天坚持做好面部清洁工作,坚持每天用洗面奶洗脸两次,皮肤非常油的时候可以增洗一次,洗去皮肤表面的污垢和油脂,让皮肤恢复干净清爽的状态,做好基本的洁面工作,才好为下一步的皮肤保养打下基础。
2、做好皮肤的保湿补水护理
准妈妈夏季需要做好皮肤的保湿补水护理,可选择皮肤容易吸收的保湿乳,夏天天气比较炎热,小编更喜欢使用清爽的保湿露,给肌肤喝够水!准妈妈白天也可以选择孕妇专用的补水精华,效果更好。到了晚上休息时,还可以敷个补水面膜,让皮肤保持水润喔!
3、选择温和无刺激的孕妇专用护肤品
准妈妈应选择温和无刺激的孕妇专用的护肤品,因为这类护肤品当中不会添加太多的化学成分,妈妈米欧是个非常不错的孕妈咪护肤品品牌,转为孕期设计,准妈妈可以参考喔!孕期不宜使用含化学成分过多的护肤品和化妆品,对胎儿无刺激,当然准妈妈最好孕期别化妆,大部分的化妆品都含有刺激性成分。
4、常备补水喷雾
准妈妈的皮肤夏季不仅容易变黑出油,还更缺水,所以,常备补水喷雾没错的。目前市面上有不少补水喷雾,都是不错的选择,便宜又大支,而且一般无刺激的准妈妈们也是可以使用的。拿起喷雾,闭上双眼,按下按钮,给自己的肌肤补补水吧!
5、多吃富含维生素的水果
准妈妈要想皮肤保持水润,还需要多吃一些富含维生素的水果,尤其是富含维生素C的水果,可以令皮肤增加很多营养和恢复较好的弹性,维生素C还可以美白肌肤、淡化斑点、去除肌肤暗黄。还坚持在工作岗位的准妈妈,可以在办公室里准备一些小水果,解馋的同时,还能够补充能量,给肌肤提供很多营养喔!
6、注重孕期防晒
孕妈咪夏季要做好防晒工作,外出时涂抹功能单一仅限于防晒的物理防晒霜,这并不会对腹中的宝宝产生影响。防晒霜还是要使用的,以免皮肤晒得更黑。最好夜晚睡前敷一敷面膜,给晚间的皮肤也补补水。
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