13岁怎么保养皮肤?13岁护肤品推荐
13岁这时候还是个小女孩,很多人就问了,13岁可以保养皮肤吗?13岁的时候应该怎么保养呢?用什么护肤品呢?下面我们来一起介绍下!
13岁怎么保养皮肤用防晒霜
13岁女生能用防晒霜,但是在购买前需要做皮肤测试,首先得对防晒霜的成分不过敏,其次就是确认自己是油性皮肤还是干性皮肤,油性皮肤的就要选择渗透能力比较好的水性防晒品,而干性皮肤的人则应该选择防晒霜,13岁正处于青春期,如果皮肤处理不当,很容易造成长粉刺、长痘、肤色不均等不良症状,所以用防晒霜前后需要将皮肤洗净,而且春夏秋冬都需要适量涂抹防晒用品。
净肤和美白
平时用不用防晒霜都得经常清洗暴露在外的皮肤,这样不仅对晒过的皮肤有镇定作用,而且还能洗掉附着在皮肤上的灰尘细菌和自身分泌的油脂,13岁正值青春期油脂分泌的速度比较快,如果毛孔堵塞了,很容易长痘、长粉刺,造成皮肤毛孔粗大、颜色暗淡等不良后果,另外美白可以选择自制面膜法,常见能做面膜的成分有绿豆粉、蜂蜜、鸡蛋清、牛奶、黄瓜、银耳汤等等。
食物美白法
平时保养皮肤,不要仅仅从外部保养,那都是一时之间的,想要长期皮肤变好,最好的方法就是排毒,每天喝大量水能够起到排毒效果,多补充维生素蛋白质等物质,女生常吃香蕉、苹果、樱桃、柠檬、蜂蜜、豆浆、牛奶等富含蛋白质维生素的食物,也可以起到美白的效果,夏季要避免在晒太阳前六小时内吃感光食物,常见感光食物有芹菜、菠菜、苋菜、柠檬、香菜、西红柿、茄子、紫菜、田螺、红豆等等,避免早餐、中午吃,可以晚餐食用。
13岁护肤品推荐13岁的皮肤不需要用化妆品, 自然是最好,因为化妆品多少会伤皮肤的。现在的皮肤这么嫩,每天早上起来用清水洗洗后可以用儿童霜。至于长痘痘,禁辛辣食品,清淡饮食,会改善症状的。
如果是油性的,还是可以选用适当的洗面奶,但要绝对的温和 ,如果皮肤白, 那就更不需要化妆了 ,每天坚持吃水果和多喝水。
如果要用的话用大宝就可以了
SOD(超氧化物歧化酶)是一种源于生命体的活性物质,能消除生物体在新陈代谢过程中产生的有害物质。对人体不断地补充 SOD具有抗衰老的特殊效果。
大宝 SOD 蜜,内含丰富的 SOD 活性物质,并加入人参、黄芪等天然植物的有效成分,它极易被皮肤吸收,并在皮肤表面形成一层保护膜,能不断地对皮肤补充 SOD 活性物,并能有效地防止角质层水分的散失。经常使用大宝SOD蜜,能延缓皮肤衰老,快速渗透,深入滋润,全家适用,四季皆宜。令您皮肤白皙,容颜娇美,青春永驻。
另外推荐强生的护肤品,注意是强生婴儿的,因为婴儿的护肤品都比较好吸收!
最佳开始护肤的年龄是多少?女生该在20岁前好好的保养自己的皮肤, 因为在20岁以后随着年龄的增长,皮肤所需的胶原蛋白就会随之减少,皮肤本身就已经不能够自行提供很好的营养,这时就需要我们用外界的方法去帮助皮肤保养,就是护肤。
1要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月你的脸就会白嫩。
2每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
3出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
4先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
5一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
6晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
油性皮肤:适合用着哩、洁面慕斯、膏状的等,只要是那种加水打泡的即可。
干性皮肤:适合用保湿、深层补水、乳液类的即可。
敏感皮肤:适合用那种很温和的,也可以是乳液状的,但最好用纯植物的,没有任何化学添加,柔敏系列,不含酒精等带有刺激性的成分。
建议护肤品一定要根据季节的变化来交替使用,一个牌子的护肤品也要经常换,不要一用就是很长时间,那样时间长了皮肤就习惯了会产生抵抗,就很难吸收同样的营养成份了。日晚霜一定要分开使用,因为皮肤在日间和夜间的吸收程度也不一样。在23岁以后就要注意保养眼睛了,要用眼霜,多敷眼膜,做眼部穴位按摩等。
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