女性腰围正确量法

女性腰围正确量法，如果不测量三围，又怎么知道，究竟是变胖了乳房也跟着大起来了，还是真的只有乳房长大了呢。因此，为了精准的知道答案，确定努力没有白费，在妳决定要拯救身材，在实施丰胸术之前，下面让我们一起来分享女性腰围正确量法

女性腰围正确量法1

测量腰围的正确手法应该是以肚脐处为准，正确量腰围的方法，是在自然站立、两脚分开30-40厘米的情况下，用一根没有弹性、最小刻度为一毫米的皮尺，放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方（通常是腰部自然最窄部位）。

准备：

测量腰围正确方法：

1，拿出准备好的尺带，要那种长一米的那种皮尺带最好，一般有专用的测量尺。脱掉外衣并松开皮带，注意不要穿着衣服测量腰围，会产生一定的误差。

2，将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方。

3，测量时，腹部应放松而且是在呼气时，不要紧张。不要收腹，保持放松状态，然后量好，看一圈又多长，一圈不要拉的太紧，可以贴着你的皮肤稍微松一点点的'。

　　

4，记录测量值。此时腰围就测量好了。

拓展资料：

一般裙子上的腰围数字都是要*2的，所以我们上面的举例66/2就是33，那么我们买裤子高腰的就可以看腰围是33*2还是66了，这样购买的裤子会更加合适。

平时买裤子裙子对照码数的时候一定要对照准确，sml的码数概括的范围是比较大的，一般建议可以跟销售的人员咨询一下，或者试穿购买。做衣服可以让裁缝量好你的准确尺寸。

女性腰围正确量法2

腰围怎么量才标准

1、准备工具：软皮尺一个

2、准备人腰：自然站立，自然呼吸即可，测量时要将腰间的衣物全都撩起来

3、测量方法：测量位置在肚脐眼上方两个手指的位置，不要吸腹，自然呼吸，等皮尺收拢到刚刚贴到自己的皮肤即可。

女生腰围57到底有多细

女生腰围57是细腰。女生的标准腰围计算方法：腰围=身高X0.34，小于计算出来的数值，则是细腰。

女生标准三围对照表

以上就是女生们的标准三围对照表，有需要的赶紧收藏，去量一量自己的。

　　

三围测量方法

胸围测量，身体稍微前倾，从腋下沿着胸部最丰满的地方测量，这就是最正确的胸……

胸围尺码表

胸围尺码表就是胸罩尺寸对照表，大家可以根据这个表选择适合自己的.胸罩尺寸。

其中，罩杯ABCD其实就是上下胸围的差，A罩杯就是指上下胸围差在10cn左右的，而我们经……

女性腰围正确量法3

正确测量腰围的方法，是在自然站立、两脚分开25~30厘米的情况下，用一根没有弹性、最小刻度为一毫米的皮尺，放在被测髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的终点。

沿水平方向围绕腹部一周。测量时、皮尺要紧紧的贴在皮肤上，但不能勒着皮肤；在正常呼气末尾测量腰围的`长度，精确至毫米。

腹部肥胖是导致心血管疾病的危险因素，腰围增加可以作为预测和评估心脏疾病、糖尿病的独立危险因素。

男性腰围超过94厘米，患糖尿病和心脏病的风险会增高，腰围超过102厘米被视为高风险。女性腰围81厘米是危险临界点，89厘米是高风险临界值。

腰围和腰臀比是WHO组织建议采用的测定腹部脂肪分布的重要指标，是通常用于判定上身性肥胖的重要指标。在中国，通常男性腰围≥85cm，女性腰围≥80cm则为上身性肥胖。另外，我们平时网购买衣服时，也会用到腰围这一指标。那究竟该怎么测定腰围呢？

测量方法：

被侧着站立，双手自然下垂，测试者站立其前右侧，在被测者肋弓下缘及髂嵴连线中点做标记。

1、找到肚脐眼，在肚脐眼往上方3个手指宽度，那就是准确的位置，用皮尺围成一圈，缩量出来的数据，根据自己的胖瘦程度，加减3公分，这样量出的腰围就是很准确的，买衣服时使用这个数据就应该，买的衣服很合穿。

　　

2、人的腰围多少是有一定规律的，首先量好自己的身高，从脚一直到头顶，身高量好后有一个计算腰围和胸围的方法，这属于一个国际标准。一般女人的计算三围的方法：胸围=身高(厘米)×0.535，腰围=身高(厘米)×0.365，臀围=身高(厘米)×0.565。这个方法一般非常准确，当然有很多人的身材不太成比例，这样要根据自身的身材，单独测量。

中心位置示意

用软尺通过该中心点水平绕一周即为腰围。软尺读数要精确到0.1cm

注意事项：

测量腰围时域被测试者皮肤轻触，不要太松不要要勒太紧，保证软尺水平即可。

待被测者呼吸两肩放松，呼吸均匀，处于平静状态时在读数。

一般连续测量三次，取平均值作为测量结果。

女性腰围正确量法4

正确的上胸围测量方式：

1、尺码带放在上胸围以乳头为至高点。

2、侧身看着镜子，确定尺码带呈一直线水平状。

3、吸气时测量上胸围的公分数，会大2——4公分不等，吐气之后，公分数马上缩小，因此要在放轻松的情况下，测量出来的`公分数才是正确的。

4、尺码带在两个乳头之间的空隙中，以容得下一根手指头可以自由滑动为准。

错误的上胸围测量方式

尺码带从背部斜上来，公分数会缩小3—— 6公分之多。

错误的上胸围测量方式

尺码带从背部斜下来，公分数会大3—— 6公分之多。

正确的腰围测量方式：

1、立正，双脚并拢，测量腰围最细最凹的部位。

2、侧身看着镜子，确定尺码带呈一直线水平状，尺码带服贴在腰围即可，不要太松或太紧。

　　

正确的臀围测量方式：

1、立正，双脚并拢，测量臀围的最高部位。

2、侧身看着镜子，确定尺码带呈一直线水平状，尺码带服贴在臀围即可，不要太松或太紧。

姐妹们，知道了三围正确的公分数以后，请妳准备一本丰胸日记，详细的记录妳的丰胸过程。接着，妳需要的是决心、耐心跟毅力，不妨将波霸美女的海报放在妳的床头，早晚盯着她瞧，俗话说心想事成。告诉自己，也要跟她一般大，妳自然就有动力。