舌头颜色发紫是什么原因?舌头白白的是怎么回事?
中国的中医也是世界闻名 ,通过望闻问切等方式来看出病人身体有哪里不适,并通过大自然中的药材进行调理达到彻底治愈的效果,以下给大家说说舌头颜色发紫或者颜色有点白,那表明你可能血虛血瘀,也表明了你可能心脏功能好不好。
中医心主血脉其华在面
中医将我们人体譬喻为一个朝廷,而其中「心」就是这朝廷的君王,统领五脏六腑朝廷官员各部门间的联系及运作,我们说心主血脉,就是透过心脏这个强而有力的帮浦,将血液送至全身,使各脏腑间得以互相支援,因此我们会注意到心脏功能好的人,面色红润、身体发炎恢复的比较快,因为他的血液供应好,在微循环的部份好,身体的病痛就会比较快缓解。
如何知道心脏功能好不好
心开窍于舌,因此我们可以藉由舌头的状况知道我们心血管的情形,健康的人舌头会呈现淡红色,有点白,如果看到舌色过淡,多是血不够,而中医说发为血之余,足够的血液营养,就可以使毛发充盈,因此我们常看到产后掉发,乃是因为产后气血大亏,若再加上哺育母乳,母乳也是妈妈的血液化生而成,则就可能加重产后掉发的发生。
另外,还有一种人的舌头颜色偏紫,严重者甚至舌边带有瘀斑,临床上常见于带有血栓体质、血脂偏高的人,不管是血虚体质还是血瘀体质,一个是水库水不够、一个是水管塞住,都无法扑灭身体末端的火,因此身体就容易处于发炎状态。
养心护心DIY
除了之前我们提到身体抗发炎的饮食,就是维持血管畅通的方法,血液循环顺畅,身体的发炎就会降低,而另一种如果是水库的水不够,我们称为血虚,如何让我们的水库水充盈,就可以多吃一些养血的食材,一般红色或黑色的食材多有补血的功效,例如龙眼肉、红枣、黑芝麻、黑豆、红豆、紫米、紫菜等。而血瘀严重者,则可多吃黑木耳、莲藕,这两种食材我们常称它们微血管的清道夫。
养颜润色茶
材料:
1.红枣3钱、龙眼肉3钱、黄耆2钱、鸡血藤2钱
煮法:
可先将红枣去籽,使用1500毫升的水与所有药材一起先大火煮滚后,再转小火续煮40分钟即可饮用。
功效:
气养血,中医说血为气之母,气为血帅,气以生血,血以养气,因此茶饮除了补血功效的红枣、龙眼肉、鸡血藤外,还加入了补气的黄耆,这是中医奥妙的地方,血虚不单纯补血,气行则血行,加入补气药使有形之血生于无形之气,更能达到补血的功效,这到茶饮更适合疲倦、常头晕、面色苍白或面色偏黄、手脚冰冷的人饮用。
药物功效:
1.红枣:能调整脾胃功能,同时补血安神,红枣本身还有不错的植物性蛋白质,是属于具有营养价值的食材。
2.龙眼肉:可养血补心,对于因为心血不足而产生心悸、失眠的补血效果较佳。
3.黄耆:补诸虚之不足,可以提昇免疫力、益元气、壮脾胃、脾胃强壮加强吸收能力,就可同时达到补血的功效。
4.鸡血藤:具有养血补血的功效外,同时对于因为血虚造成的筋骨酸痛、手麻等,可以有疏筋活络的功效。
除了统筹全身运作,因此心又称为心神,主管我们的思维活动,相当于西医脑的角色。
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