月经不调吃什么药调理?月经不调怎么调理
月经不调对于婚后不不孕不育有很大的关系,对于想要宝宝的妈妈来说,要想拥有一个健康的宝宝,就先得调理好月经不调问题。那么,月经不调吃什么药能调理好?月经不调食疗方法又有哪些呢?一起来看看吧,希望对你有所益。
月经不调吃什么药调理
(1)乌鸡白凤丸,每次1粒,每日2次,适用于月经后期与量少者。
(2)调经活血片,每次5片,每日3次,用于月经后期与量少者。
(3)固经丸,每次6克,每日2次,常服。适用于月经先期与量多者。
(4)宫泰冲剂,每次1包,每日3次,冲服。适用于月经先期与量多者。
(5)女金丹,每次1粒,每日2次,适用于月经先后不定期者。
(6)逍遥丸,每次9克,每日3次,适用于肝郁气滞型月经先后不定期者。
月经不调怎么调理
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、防止过度节食,戒烟限酒,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。
4、注意内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
6、长期月经不调要注意饮食调理,如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。
月经不调食疗方法
1、黑豆红枣煎
材料:黑豆50克,红枣5颗,生姜3片
制法:把黑豆、红枣、生姜共煎至豆熟烂,食豆、大枣,饮汤。
服用:每日1剂,月经前3天开始服。
功效:补血调经。主治月经不调,属血虚型,月经后期,量多色淡,头昏面咣。
主治月经不调,属血虚型,月经后期
2、乌鸡茯苓汤
材料:乌鸡1只,茯苓9克,红枣10颗
制法:将乌鸡洗净,把茯苓、红枣放入鸡腹内,用线缝合,放沙锅内煮熟烂,去药渣,食鸡肉饮汤。
服用:每日1剂,分2次服完,月经前服,连服3剂。
功效:补气益血调经。主治月经不调,属气虚型,月经超前,量多色淡,质稀,小腹隐痛,神疲乏力。舌淡,脉细缓。
3、豆豉羊肉汤
材料:豆豉500克,羊肉100克,生姜15克
制法:将豆豉、羊肉和生姜15克共置沙锅中煮至熟烂,加盐调味。
服用:每次月经前1周开始服,连服1周。
功效:温经散寒,养血调经。主治月经不调,属血寒型,月经后期,量少色暗,小腹冷痛坠胀,舌苔白。
4、金针炖水鱼
材料:金针菜30克,木耳15克,猪瘦肉200克,水鱼1只
制法:金针菜、木耳洗净;猪瘦肉洗净,切块;水鱼剖净,斩块。把全部用料放人炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,隔水炖2~3小时,调味供用。
功效:滋阴降火,补肾和血。主治月经不调,属血虚型,月经后期,量多色淡,质稀无块,面黄头晕。脾胃寒湿者不宜食用。
-
幽门螺杆菌是如何引起的 幽门螺杆菌是一种什么病
近期我们大家都知道,幽门螺杆菌是比较热门的一个话题,并且好多人都去检查后发现自己患上该疾病,那么我们便了解一下幽门螺杆菌是如何引起的?幽门螺杆菌是一种什么病?幽门螺杆菌是如何引起的幽门螺杆菌是一种螺旋形微厌氧菌,主要寄居在人体胃的幽门部,引起幽门螺杆菌的...
-
小腹突出是怎么回事 和肋骨有关吗
最近小腹比较的突出,之前一直都是很平的,老妈说是肋骨有问题,要我去检查下。那么小腹突出是怎么回事?小腹突出和肋骨有关吗?小腹突出是怎么回事为什么周围的人明明都觉得你不胖,回到家脱下衣服时却总是看到小腹线条特别突出呢?美体专家表示,其实小腹便便很有可能是因...
-
发烧手脚发烫和手脚冰凉的区别 发烧不出汗怎么办
发烧是很多人从小到大都经历过的,有人说在发烧的时候是手脚冰凉,但是有的说是发烫的,这两种情况是代表什么样的区别?在发烧的时候不出汗应该怎么办好?发烧手脚发烫和手脚冰凉的区别这两种发烧情况的表现,是发烧的不同阶段,手脚冰凉发烧是发烧的的初期,是体温不断升高阶...
-
孕妇肚脐眼疼是怎么回事?孕妇肚脐眼疼正常吗?
孕妇的身体状况是需要时刻关注的,因为稍有差池都会影响到宝宝的健康,那么孕妇肚脐眼疼是怎么回事?孕妇肚脐眼疼正常吗?孕妇肚脐眼疼是怎么回事(1)孕期的正常疼痛孕妇的肚子疼是因为子宫在胚胎发育的过程中在逐渐的变大,这个时候,孕妇就会出现种种不适,感觉肚子疼。...