眼睛干涩和雾霾有关系吗?雾霾天眼睛干涩不舒服怎么办?
现在很多城市,都出现雾霾严重的现象!不少人近期,眼睛出现干涩不适的症状。有人困惑了,眼睛干涩和雾霾有关系吗?关于,眼睛干涩和雾霾有关系吗?雾霾天眼睛干涩不舒服怎么办?5好网小编来为您一一解答!
眼睛干涩和雾霾有关系吗
眼睛干涩和雾霾有关系。雾霾天外出容易患结膜炎,主要表现为眼睛干涩、有异物感、刺痛。不少人顶着雾霾骑了半天电动车,眼睛“辣”得睁不开,一照镜子居然变成了“兔子眼”。最近一轮的雾霾天,让各大医院眼科门诊病人猛增三成。
眼科医生彭建军说,之所以出现这样的炎症,与最近的雾霾天有很大关系。“每当连续几日出现雾霾天气时,眼科门诊炎症病人量就会明显增加。”他解释说,雾霾中含有大量的硫化物和酸性物质等,这些都会刺激眼表,出现干痒有异物感、睁眼困难。彭建军还说,雾霾天戴美瞳和隐形眼镜更是雪霜加霜,它们就像是颗粒物的“吸尘器”,会吸附雾霾中细菌病毒,导致眼睛过敏或感染红肿,造成眼部干痒等不适,磨损角膜,增加感染风险。
彭建军建议,雾霾天或空气质量较差时,戴眼镜的市民外出时最好换成框架眼镜,美瞳最好别戴了,平时有意识地多眨眼睛,让泪液经常冲洗角膜。从户外回到室内后,及时用流水冲洗眼睛,减少雾霾颗粒和细菌附着。他提醒,冬季气候干燥,当眼睛干痒不适时,热敷热熏比点眼药水更有效,用40℃-45℃热毛巾敷眼15分钟,或倒一杯热开水熏蒸眼睛。
雾霾天眼睛干涩难受怎么办
1.办公室电脑一族在身旁开开空气净化器;2.备一瓶不含防腐剂的人工泪液,隔一个小时可以滴一次,闭眼休息两分钟;3.保持屏幕足够的亮度,否则更加加重眼睛视物负担。4.症状明显时,拿一块毛巾去洗手间进行浸冷水后的冷敷,减轻症状。雾霾天保护眼睛有妙方
眼睛是暴露于外的一种器官,其部分营养成分来自空气,良好的空气质量可以养护眼睛。如果身处雾霾天,眼睛会受到外界不良空气侵害,产生干涩、流泪、眼痒等不适的症状。
遇到雾霾天门诊量便会增长10%左右,不少患者在雾霾天会有流泪、打喷嚏、眼睛瘙痒等症状。如果遇到雾霾天气,人们要饮食清淡、多吃蔬菜、瓜果,保持大便通畅,少吃辣椒、花椒、牛羊肉,减少燥热、湿热、火毒之气伤害身体。
对于雾霾天,建议做好以下环节。第一,减少外出活动。第二,确实要外出者最好佩戴透明或有色眼镜,减轻雾霾对眼睛的损伤。第三,如果在雾霾环境下眼睛不适,可点一点眼药水。中成药的有鱼腥草眼药水、双黄连眼药水、熊胆眼药水,西药的有氧氟沙星、妥布霉素眼药水。如果眼睛对雾霾环境过敏,可适当点含有激素的眼药水,比如含地塞米松、可的松、泼尼松类眼药水,也可外点抗过敏眼药水,如盐酸奥洛他定眼药水,研立双等。
回到家后,用干净毛巾蘸水擦洗脸部及眼部。对于皮肤过敏者,可以采用中药熏洗的办法。这个药方可以驱风清热、解毒止痒。既可以用药水擦拭皮肤,又可以用药水的蒸汽熏蒸眼睛,起到保养呵护治疗眼睛的作用。药方为:桑叶15克、金银花15克、板蓝根20克、蔓荆子10克、薄荷10克。注意事项,水开了火关小一点,盖上硬一点的纸板,开一小孔,隔开10公分左右,让蒸汽熏蒸眼睛,每天两次、每次5-10分钟。如果眼睛过敏严重,需到医院就诊。另外,严禁用手揉眼也很重要。只要做到以上几点,雾霾引起的眼部不适一般都能治疗好。
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