鱼肝油是饭前吃还是饭后吃?鱼肝油早上吃好还是晚上吃好?
很多人吃鱼肝油都会纠结什么时候吃好,下面本站的小编为你们介绍鱼肝油是饭前吃还是饭后吃?鱼肝油早上吃好还是晚上吃好?
鱼肝油是饭前吃还是饭后吃
鱼肝油是饭后吃的。
鱼肝油(也称“肝油”)是一种从鳕鱼等海洋鱼类肝脏中提取的油,通常为黄色到橙红色的透明油状液体,带有鱼腥味。狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常用于防治夜盲症、角膜软化等,对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用。鱼肝油中主要含有维生素A和D,维生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。
鱼肝油的服用方法:口服。一次2~10毫升,一日3次。饭后服用。按推荐剂量服用,无不良反应。早期表现为骨关节痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、软弱、发热、头痛、呕吐、便秘、腹泻、恶心呕吐等。
但是要注意,像慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。
鱼肝油怎么样
HollandBarrett的鱼肝油,都知道鱼肝油对于缓解眼部疲劳有好处,特别是像我们现在每天都要玩手机,看电脑,有时候真的要内调一下,虽说鱼肝油是好东西,可是来路不明的鱼肝油确实存在很大的风险,记得有一年国内的很多鱼肝油都被曝出问题后,然后都不敢怎么买着吃了。
后来小伙伴跟我推荐这个,真的还不错,英国由于地理位置的优势,大部分的鱼肝油都是源于挪威海域,在质量上没得话说的。
服用鱼肝油的好处太多了,特别是对眼睛,可以预防白内障,青光眼,有明目的作用,长期面对电脑的我们也可以通过鱼肝油补充一定的元素,缓解视力疲劳,增强体抗力等,效果都是非常好的!
鱼肝油药物过量的危害
1、短期内摄入大剂量或长期服用超剂量维生素D,可导致严重中毒反应。
2、维生素D中毒引起的高钙血症,可引起全身性血管钙化、肾钙质沉淀及其他软组织钙化,而致高血压及肾功能衰竭,上述不良反应多发生于高钙血症和伴有高磷血症时。儿童可致生长停滞,屡见于长期应用维生素D2每日1800单位后。中毒剂量可因个体差异而不同,即使每日应用1万单位超过数月后,对正常人亦可致毒性反应。维生素D中毒可因肾、心血管功能衰竭而致死。
3、治疗维生素D过量,除停用外,应给以低钙饮食,大量饮水,保持尿液酸性,同时进行对症和支持治疗,如高钙血症危象时需静脉给予氯化钠注射液,增加尿钙排出,必要时应用利尿药、皮质激素或降钙素,甚至做血液透析,并应避免曝晒阳光,直至血钙浓度降至正常时才改变治疗方案。
4、摄入过量维生素A可致严重中毒,甚至死亡。
5、维生素A急性中毒发生于大量摄入维生素A(成人超过150万单位,小儿超过7.5万-30万单位)6小时后,病人出现异常激动或骚动、头昏、嗜睡、复视、严重头痛、呕吐、腹泻、脱皮(特别是唇和掌),婴儿头部可出现凸起肿块,并有骚动、惊厥、呕吐等颅内压增高、脑积水、假性脑瘤表现。
6、维生素A慢性中毒可表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、疲劳、软弱、全身不适、发热、头痛、呕吐、颅内压增高、视乳头水肿、皮肤对阳光敏感性增高、易激动、食欲不振、脱发、腹痛、夜尿增多、肝毒性反应、门静脉高压、溶血、贫血、小儿骨骺早愈合、妇女月经过少。停药后中毒症状多在1周内缓解,亦可持续数周。不论成人或小儿,如连续每日服10万单位超过6个月,可致慢性中毒。
鱼肝油千万不要过量吃哦,什么东西都是过犹不及哦。
-
紧急避孕药一年能吃几次 紧急避孕药有哪些不良反应
女性避孕药有三个种类,其中就有紧急避孕药,那么紧急避孕药一年可以吃几次呢?紧急避孕药吃了之后会有哪些不良反应?紧急避孕药一年能吃几次紧急避孕药应用一年不能超过三次,一个月最多不能超过一次,而且,只是对本次性生活72小时之内管用,服用后再次性生活仍然有怀孕的可...
-
蒙脱石散要用多少度的水冲 蒙脱石散的用法和用量
蒙脱石散是一种粉状的药剂的,那么在冲泡的时候要用多少度的水来冲泡是比较好的?蒙脱石散在用法和用量上有什么要求吗?蒙脱石散要用多少度的水冲蒙脱石散用45度的水冲服是可以的。蒙脱石散是矿物质蒙脱石的细粉制备而成,化学性质稳定,水的温度不会影响药效。因为具有...
-
聚源生物Ⅰ型重组人源化胶原蛋白新品发布!
2023年2月15日至17日,PCHI中国国际化妆品个人及家庭护理用品原料展览会将在广州中国进出口商品交易会展馆(琶洲会馆)举行。本次聚源生物展位位于1.1馆1C60展位,诚邀各位行业翘楚莅临指导!恰逢行业盛会,聚源生物将推出年度重磅新品,Ⅰ型重组人源化胶原蛋白高纯度原料。...
-
万通筋骨贴贴上去火辣辣的正常吗 万通筋骨贴贴上发热是怎么回事
电脑看多了颈椎总是不太舒服的,用买了万通筋骨贴想舒缓舒缓颈椎的,可是这个膏药贴上去之后就感觉火辣辣的,这是属于正常现象吗?为什么贴上万通筋骨贴之后会发热呢?万通筋骨贴贴上去火辣辣的正常吗要是敷上膏药之后觉得火辣辣的,那有可能是对药中的某些成分过敏所导致...