吃什么可以润肺平喘 梨粥、松子好选择
一直咳嗽但是吃过药也一直没有好,现在不想再吃药了,想尝试一下其它的方式,如果你有这样的想法可以试试这里给大家推荐的梨粥、松子粥、贝母粥,味道好,而且对于止咳润肺平喘十分有帮助。
梨粥清热除烦止咳化痰
宜忌:本品性寒,故寒嗽及脾虚便溏者不宜。
出处:《太平圣惠方》
配方:鸭梨3个、蓬莱米100克。
作法:鸭梨洗乾净或削去皮,切碎,放入锅中,加清水煮半小时,捞去梨渣。再加入洗净的蓬莱米,续煮至粥成。
适应症:小儿风热,神昏烦躁,肺热咳嗽。方解 方中以梨为主,清热除烦,止咳化痰;以蓬莱米为辅佐,补益除烦,合用而成清热除烦,止咳化痰之方。本品清热,重在清心和清肺,故适宜於心烦昏闷和肺热咳嗽。
松子粥润肺止咳滑肠通便
宜忌:本品重在滋润,故痰湿咳嗽及大便溏泻者不宜。
出处:《士材三书》
配方:松子仁25克,蓬莱米100克,食盐适量。
作法:松子仁、蓬莱米分别洗净,放入锅中,加清水、食盐各适量。大火烧沸後再改用小火煮至粥成。
适应症:肺燥咳嗽,肠燥便秘。方解 方中以松子仁为主,润肺止咳,滑肠通便;以蓬莱米为辅佐,充养脾胃,合用而为润肺滑肠之方。本方偏於滋补,用於肠燥便秘,尤宜老年人或虚弱羸瘦者。
贝母粥润肺养胃化痰止咳
宜忌:寒痰咳嗽者不宜服,不可与乌头同煮。
出处:《资生录》
配方:蓬莱米100克、贝母粉10克、白糖适量。
作法:蓬莱米、白糖适量煮粥,待粥将成时,调入贝母粉末10克,再煮沸即可。可作点心,温热服食。
适应症:老年慢性支气管炎,肺气肿,咳嗽气喘,肺痈,瘰疠,疮痈肿毒。
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