测血糖可以吃早餐吗?测血糖可不可以吃早餐?
体检的时候往往是不可以吃早餐的,否则会影响到检查结果。但早上不吃早餐饿的难受,而且血糖无关肠胃检查,应该没关系吧!测血糖可以吃早餐吗?测血糖可不可以吃早餐?
测血糖吃早餐要看类别
血糖分为空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖以及随机血糖。
一般去医院测的是空腹血糖,空腹血糖是指禁食8~12小时后的血糖,它的正常范围是3.3~6.1mmol/L,当空腹血糖≧7.0mmol/L则要考虑是否为糖尿病。
注意空腹血糖主要是指早晨空腹状态时的血糖,而午餐和晚餐前测的血糖,被称为餐前血糖。
测血糖可以吃早餐吗
测空腹血糖前是不能吃早餐的,进食后人体会摄取食物中的热量,从而影响体内血糖的水平,导致测出的血糖结果有误差。
测血糖前的注意事项
前一天晚上的饮食要保证清淡,晚上8点以后就不要再进食。
情绪不稳定激动、睡眠不足、身体劳累、发热、剧烈运动等都有可能影响血糖的测定,尽量避免以上情况的出现。
尽早去医院测血糖,最好在8点左右。既能使测得的血糖结果更准确,也不用挨太久饿,有利于保护胃肠道。
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