宫寒是怎么造成的呢 宫寒有什么危害呢
很多女性应该都听说过宫寒吧,但是你们真的了解宫寒吗?今天你们就和小编一起来了解一下是什么是宫寒吧,究竟宫寒是怎么造成的呢以及宫寒有什么危害呢。
宫寒是怎么造成的呢
1.体质
造成寒性体质的原因有先天因素和后天因素。先天因素有:遗传父母;父母生育较晚,体内阳气不足。后天因素有:不注意保暖、贪凉、爱吃寒性食物、过度劳累、易怒引起阳气损耗。
2.快速瘦身
健康的瘦身减肥应当有一个渐进的过程。快速的瘦身方式,比如强制节食、吃减肥药,都会使身体内的水分和脂肪等能量在短时间内大量流失,这时,寒气极易侵入子宫。
3.饮食
女性体质偏寒,如果再贪吃生冷食物,如冰淇淋、冰饮等,即使是夏天,也会消耗自身阳气,使寒气侵入子宫。
4.流产
怀孕时,胎盘及胚胎的生长发育会消耗女性很多能量,一旦流产,就等于这些储存的能量瞬间流失。流产会带走体内的阳气和能量,流产后不及时保养和恢复,很容易导致宫寒。
5.肾虚
肾虚是导致宫寒的原因之一。肾虚会使身体虚弱亏损,阳气不足。
6.过度疲劳
身体过度疲劳或情绪波动较大都会损害体内阳气,导致身体的新陈代谢减慢,身体相应器官的功能减退。自然而然,子宫也会受此影响。
宫寒有什么危害呢
1、引发子宫疾病。子宫是孕育胎儿的地方,也是精子通过到达输卵管和卵子结合的必经通道,子宫疾病引发宫寒必然影响女子生殖系统的正常内分泌,进而影响正常的月经,引发月经不调,同样影响精子和卵子的正常结合,使之无法形成受精卵。更影响受精卵在子宫着床后的正常生长,发育。从而影响正常的受孕生育。
2、引发导致卵巢疾病。中医所讲的胞宫受损,温煦气化不足,肾气虚寒就是讲的这个道理,由于卵巢疾病宫寒引起的功能低下直接影响卵巢正常的排卵功能,影响卵巢正常的内分泌功能,造成排卵障碍,或不排卵,促使女性激素水平的下降,从而影响正常的月经,影响女子正常的受孕生育。
3、引发输卵管疾病。宫寒同样容易导致输卵管功能的不调和低下,甚至输卵管完全丧失自身正常的功能,这样就很容易出现由于输卵管疾病因素而导致的宫寒。由于输卵管本身功能的下降,输卵管末端捡拾“卵子”的作用,以及输卵管的正常蠕动作用,都不可避免的受到一定的影响,这样最终导致卵子和精子不能很好的结合。
宫寒有什么症状呢
1.发胖:宫寒的姐妹一般都会略微发胖,尤其是天生体质较寒的女性,非常容易四肢冰冷,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起护宫使者,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。
2.痛经:这就伴随着月经不调、白带异常等症状,患者一般经前小腹有坠胀感,经血紫黑,伴有血块,个性痛经达到难以忍受之程度。
3.不孕:宫寒引起的不孕症是所有不孕因素中的一大重要方面,虽然看似微妙,但确实有着很大的影响。
如何预防宫寒呢
1.不吃寒凉食物。包括西瓜,梨,香蕉。这些水果寒性太大,吃完小腹很容易着凉。偶尔在冬季,夏季吃些辣条,不仅可补充维生素,反而不容易引起宫寒问题。
2.选择用中药泡脚。可选择藏红花泡脚。一般泡脚可选择浴盆泡脚,可促进血液循环,调节气血不通问题。
3.平常可喝些红糖水,吃些姜片,吃些羊肉,温补气血不通。红糖水对女性来说,既有美容的作用,又能改善血气不畅。对于爱用脑的朋友,可多吃些红枣,为身体补充能量。
4.寒性体质的女性,不要随意吹空调。经常吹空调,很容易小腹着凉,平常到了冬季,一定要注意保暖,夏季穿衣服不可穿得太少。
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