广州男子边抽烟边跑马拉松火到国外 马拉松的精神和意义
我们知道在跑马拉松的时候是要调整好呼吸频率的,而且肺部的活动也是很活跃的,但是在广州有一男子在跑马拉松的时候还抽烟,这张照片出来之后都火到国外了,跑马拉松有着什么样的精神和意义?
广州男子边抽烟边跑马拉松火到国外
我们都知道,在运动的时候,肺部呼吸频率是倍增的,在这样的时候,如果抽烟势必会有不良的影响,不过人并不关心这些。
据悉,这名 " 全程抽烟跑完马拉松 " 的广州男子,火到国外了,因为这丝毫不影响他完成全程马拉松。
有网友感慨称,一边跑一边抽烟,以 3 小时 28 分完成了马拉松,这个世界上估计只有他一个人能做到,真的是牛人啊!吸烟有害健康,能戒了就早点戒吧! ?
对于抽烟这件事,抽了一辈子烟还活到 90 岁 ",是幸存者偏差导致的错觉。" 幸存者偏差 " 是一个非常经典的逻辑谬误,当取得资讯的渠道仅来自于幸存者时,可能会与实际情况存在巨大的偏差。
" 吸了一辈子烟也没事 " 的人,只是幸存者;而那因吸烟而早亡的人,成为了沉默的数据。
如果非要问 " 为什么有人吸了一辈子烟也能长寿 "?一句话解释就是:胜在了基因上。美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的研究人员在《老年病学杂志》上发表的一项研究显示:在 " 吸烟但长寿 " 者的基因组里,存在 215 处单核苷酸多态性。
拥有这种基因的人,体内细胞修复损伤的能力更强。也就是他们虽然吸烟,但体内细胞能够较好地抵抗相应损害。
研究人员还将这些 " 吸烟但长寿者 " 与 6447 名不吸烟者进行对比,结果发现,拥有这些单核苷酸多态性的人,活到 100 岁的几率是不吸烟的普通人的三倍以上。
作为普通人,最好不要认为自己会是那少数的幸运儿。
马拉松的精神和意义
马拉松的精神是:挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃的精神。马拉松的意义是:通过马拉松的过程来完成自己与自己的挑战,增强自己的身体素质,去除懒惰的、畏难的、容易放弃的负面思想,追求更加积极的生活态度。
马拉松有时间限制吗
不一定。马拉松比赛的结束时间一般为6到7小时,也有不限时间的马拉松比赛。
全程马拉松距离42.195公里,半程21.095公里。对于全程马拉松完赛时间要求从2小时40分到8小时不等,不限时的不算在内,像日本琵琶湖马拉松这种飞一般的享受我们也不讨论。
马拉松可以休息吗
可以,路程上设有饮水站,休息和调整都可以。 马拉松是一顶长跑运动,运动员要跑2个小时以上。这么长时间的运动, 对于运动员来说是很辛苦的。马拉松比赛的过程中,允许运动员进行休息,只要运动员自己不怕得到不理想的名次。同样,如果运动员想上厕所,在比赛过程中也是被允许的。
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