程序员20年喝近2吨可乐屡患结石 可乐喝上瘾了怎么办
可乐身为肥宅快乐水是很多人都难以戒掉的一种饮品,但是在好喝的饮品也是要适量才行的,有位程序员在20年内喝可乐近2吨的可乐所以导致身体出现了不适,这是怎么一回事?喝可乐要是喝上瘾的该怎么办才好?
程序员20年喝近2吨可乐屡患结石
近日,湖南长沙。赵先生是一位资深程序员,几乎天天都喝可乐,二十年来喝了近两吨可乐,近期因输尿管结石被送进医院。据了解,赵先生患结石已经多年,之前一直没当回事,今年复发检查后发现肾脏、输尿管内都有结石。经手术治疗,目前赵先生体内结石已清除干净。医生提醒,除了过量饮用碳酸饮料,经常熬夜、久坐,也可能导致结石发生。
可乐喝上瘾了怎么办
可乐上瘾症可以通过改善饮食、加强运动、服用药物治疗。1.改善饮食:可乐上瘾症通常是因为长时间的饮用可乐,对里面的咖啡因出现了上瘾的症状,一旦喝不到可乐,就容易出现烦躁、沮丧等情况。建议患者改善饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充身体所需要的营养元素,可以饮用新鲜的果汁以及茶饮代替。2.加强运动:可乐上瘾症的患者可以适当地加强运动,进行跑步、跳绳以及游泳等,有助于促进身体内的血液循环,身体内产生的内啡肽和多巴胺容易使人处于轻松的状态,使人更有成就感,在一定程度上能够帮助戒掉可乐上瘾症。3.服用药物治疗:如果患者因为可乐上瘾症出现了失眠、烦躁不安、暴躁等情况,可以服用劳拉西泮片、草酸艾司西酞普兰片、艾司唑仑片等药物缓解。建议患者出现了身体不适,马上到医院就诊,必要时去看心理医生进行治疗。
可乐为什么会上瘾
可乐会上瘾,因为含有咖啡因,能刺激神经兴奋,让人感到满足,这种感觉来自心理因素,这不是真正的上瘾,喝可乐会导致骨质疏松症,是由可乐中的磷酸而不是碳酸饮料引起的。
可乐喝多了有什么危害
可乐是一种碳酸饮料,里面的糖分含量比较多,可乐喝多了容易引起身体发胖,而且会影响到睡眠,对血糖也会产生影,响具体如下:
1、容易引起身体发胖:可乐里面的糖分含量比较高,如果可乐喝的太多,多余的热量会转化成脂肪,引起脂肪堆积,导致身体肥胖。
2、影响睡眠:可乐里面也含有咖啡因,咖啡因他有兴奋作用,所以如果可乐喝得太多,有时候会影响到睡眠。
3、影响血糖:偶尔的喝可乐对身体一般不会产生太大的危害,但是如果长时间的喝可乐,糖分摄入量过多,有时候对血糖也会产生影响,引起血糖偏高或者是本身有糖尿病就会加重糖尿病的症状。
建议平时还是要多喝白开水,尽量的不要喝一些饮料,碳酸饮料如果喝得太多还容易引起胃胀。
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