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中医养生

生活不仅是活着,我们要生活的有品位,有质量,有追求,热门的中医养生栏目让您活出自己的品味和时尚,需要中医养生相关知识的您,请入中医养生栏目,小编已为您准备好了中医养生相关的精彩内容,等您来哦。

  • 五味子怎么吃效果好 五味子可以吃进肚子里吗

    五味子怎么吃效果好 五味子可以吃进肚子里吗

    五味子的吃法是有多种多样的,那要是直接吃进肚子里的话会不会有伤害?五味子怎么吃可以发挥出最大的效果呢?五味子怎么吃效果好五味子的食用方法有很多,比如泡水、泡酒、煲汤、煮粥等,其中最有效的方法是用五味子做茶泡水喝...

  • 红参的价格多少钱一斤 红参是不是高丽参

    红参的价格多少钱一斤 红参是不是高丽参

    红参也是属于人参的一种,不知道这个红参的价格一般是多少钱一斤的?红参是不是人们经常说的高丽参?红参的价格多少钱一斤购买红参的话,市场上的价格一般在300元左右,也有可能在500元左右,具体价格无法确定,因为各地的消费...

  • 刮痧后皮肤痒是什么原因 刮痧后为什么觉得疲惫

    刮痧后皮肤痒是什么原因 刮痧后为什么觉得疲惫

    都说刮完痧之后是很舒服的,那为什么有人在刮完痧之后会觉得皮肤很痒呢,这是怎么一回事?除了痒之外为什么在刮痧之后会有疲惫感在里面呢?刮痧后皮肤痒是什么原因刮痧皮肤痒痒的一般是对刮痧的材料过敏,还可能是患有其他疾病...

  • 晒被子是晒被单还是背心 晒被子怎么晒最好

    晒被子是晒被单还是背心 晒被子怎么晒最好

    要是天气好的话很多人都会想着晒被子的,那么晒被子是晒被芯的好还是只用晒被单?晒被子怎么晒效果最好的?晒被子是晒被单还是背心晒被子只晒一面不行。晒被子时,为了避免日光直射,所以可用床单罩著,但中途要将被子翻面,使两面...

  • 艾柱是用什么材料制作 艾柱是有烟的好还是无烟的好

    艾柱是用什么材料制作 艾柱是有烟的好还是无烟的好

    艾柱闻着味道感觉是跟艾草有些像的,那么这个艾柱是不是用艾草制作而成的,艾柱的主要原材料是什么?买艾柱的话是买有烟的比较好还是无烟的好?艾柱是用什么材料制作能用来做艾灸的材料有很多,但目前还是以艾绒作为主要的艾灸...

  • 刮油暴瘦的偏方老中医

    刮油暴瘦的偏方老中医

    刮油暴瘦的偏方老中医,在现代社会,人人都爱美,而减肥是很重要的,中医减肥,由于副作用小,对身体没有伤害,下面来分享刮油暴瘦的偏方老中医。刮油暴瘦的偏方老中医1中医减肥方子一般可以选择决明子、荷叶灰、白术等,在服用了中...

  • 榆钱可以减肥吗 榆钱减肥能当主食吃吗

    榆钱可以减肥吗 榆钱减肥能当主食吃吗

    榆钱正是这个季节的菜品,不光是营养丰富对人体还有很多好处,听说榆钱也是可以用来减肥的,这是不是真的?榆钱减肥的话当做主食吃可以吗?榆钱可以减肥吗吃榆钱有利于减肥。榆钱含有很多营养成分,包括蛋白质、碳水化合物、氨基...

  • 中医教你如何健康养生保养

    中医教你如何健康养生保养

    一德养生法明代养生家吕坤说:“仁者可寿,德可延年,养德尤养生之第一要义。”明确提出要把道德修养、品德仁爱作为养生之最高准则。二字养生法宋代文学家苏东坡认为,养生在于“安”、“和”二字。“安”即静心,“和”即顺心...

  • 虫草花炖汤什么时候放最好 虫草花炖汤用干的还是新鲜的

    虫草花炖汤什么时候放最好 虫草花炖汤用干的还是新鲜的

    虫草花的营养价值丰富要是用来炖汤的话效果是最好不过了,这个虫草花要是炖汤的话什么时候放是最好的?虫草花炖汤是用干的比较好还是用新鲜的好一些?虫草花炖汤什么时候放最好出锅前的15分钟。虫草花有干的有鲜的,它是很容...

  • 艾条熏房间可以消菌杀毒吗 艾条熏房要熏多久

    艾条熏房间可以消菌杀毒吗 艾条熏房要熏多久

    房间有时候要消菌杀毒一下这样是比较好的,听说用艾条熏房间就可以给房间消毒杀毒这是不是真的?艾条熏房间的话大概需要多长时间才行呢?艾条熏房间可以消菌杀毒吗艾灸条是可以熏屋子杀菌的。艾灸条是由艾叶加工制成,其中含...

  • 中医教你冬季如何养生 做好这2个保健措施

    中医教你冬季如何养生 做好这2个保健措施

    冬季如何养生保健:一、为身体保暖1、添加衣物想要身体好就要顺应季节进行调整,现在是冬季气温明显降低了,身体会感到寒冷。穿的过于单薄的话,寒风吹过时皮肤很容易起鸡皮疙瘩。大量寒气也容易透过皮肤进入身体内部,造成大...

  • 中医要怎么养心

    中医要怎么养心

    一般可以通过饮食调理、调整作息、适当运动等方式进行养心。中医要怎么养心1情绪不要大喜大悲:在中医看来,一切波动的情绪对人体都是不利的,大喜则伤心;若想养心,则不能大喜大悲,学会控制自己的情绪,看淡一切得失,伤什么也不...

  • 榆钱怎么长期保存 榆钱可以晒干保存吗

    榆钱怎么长期保存 榆钱可以晒干保存吗

    榆钱买的有点多一次两次的肯定是用不完的,那么这个榆钱要怎么长期保存才可以呢?吃不完的榆钱要是晒干保存的话可以吗?榆钱怎么长期保存放冰箱里保存,保存的时间不要太长,低温会导致榆钱中含有的各种营养价值流失。榆钱中加...

  • 艾柱不纯艾灸有效果吗 怎么辨别艾柱的质量好坏

    艾柱不纯艾灸有效果吗 怎么辨别艾柱的质量好坏

    市面上的艾柱各种各样的都有,有时候一不小心就踩坑了,要是说这个艾柱买回来不纯的话会不会有效果?用什么方法可以辨别艾柱的质量好坏呢?艾柱不纯艾灸有效果吗假艾柱艾灸对身体一般是有危害的,假艾柱中含有大量的杂物质,很难...

  • 虫草花的市场价是多少 虫草花和什么一起煲汤最好

    虫草花的市场价是多少 虫草花和什么一起煲汤最好

    在煲汤的时候放一些虫草花进去既可以增加营养又可以让汤更加美味,那么这个虫草花的市场价一般是在多少钱左右的?虫草花和什么一起煲汤效果会更好?虫草花的市场价是多少虫草花是一种不错的养生食材,一般可以用来煲汤、炒菜...

  • 红参可以炖鸡汤喝吗 红参炖鸡的最佳方法

    红参可以炖鸡汤喝吗 红参炖鸡的最佳方法

    在做汤的时候放些中药进去也是会有滋补的作用,那么这个红参炖鸡汤的话好不好?红参炖鸡汤该怎么炖效果好?红参可以炖鸡汤喝吗红参一般可以炖鸡汤喝,适量地喝一些对身体有一定的好处,但是在食用红参时,建议在医生的指导下规范...

  • 艾草用沸水煮才能用吗 艾草用开水煮好还是温水泡好

    艾草用沸水煮才能用吗 艾草用开水煮好还是温水泡好

    艾草泡水的话要注意水温才行的,不然的话可能会失去药效,这个艾草要用沸水煮才会有效果吗?艾草是用开水煮的好一些还是用温水泡的话效果好?艾草用沸水煮才能用吗虽然说艾草用沸水煮的效果会更好一些,但是用开水泡也同样具有...

  • 红参服用多久为一个疗程 红参吃多了有什么副作用

    红参服用多久为一个疗程 红参吃多了有什么副作用

    红参作为一种补品服用一段时间之后最好还是停一停比较好,这个红参服用多长时间为一个疗程?红参要是吃多的话对身体有什么样的副作用?红参服用多久为一个疗程红参吃多久为1个疗程,通常不能确定。由于每个人的体质不一样,而...

  • 蛇床子怎么用最壮阳 蛇床子吃多久能见效

    蛇床子怎么用最壮阳 蛇床子吃多久能见效

    听说蛇床子是有壮阳的作用的,这要怎么用效果才会好呢?要是用蛇床子来壮阳的话吃多长时间才能看到效果?蛇床子怎么用最壮阳蛇床子应该可以熬水熏洗能够起到壮阳的作用。出现肾虚之后,有可能会引起阳痿早泄或者是腰酸背痛的...

  • 茯苓可以煲汤喝吗 茯苓煲汤和什么搭配

    茯苓可以煲汤喝吗 茯苓煲汤和什么搭配

    茯苓可以煲汤喝,常常和其它中药材或食材搭配使用。例如,和白木耳、红枣、山药一起煲汤可以滋阴润燥;和猪骨、姜片一起煲汤可以健脾胃、利水消肿;和芡实、山楂一起煲汤可以调理气血。茯苓可以煲汤喝吗茯苓炖汤茯苓能吃。茯...

  • 中医的养心是什么意思

    中医的养心是什么意思

    养心通常是保持心情愉悦和舒畅,不能够过度紧张,而且从中医的角度来讲养心重在养神。中医的养心是什么意思1医认为心为人的君主,主宰着生命的一切,心明则下安,身体则能安稳健康。所谓养生主要在于养心。心的'主要功能有三...

  • 茯苓吃多久才能去湿气 茯苓祛湿效果好吗

    茯苓吃多久才能去湿气 茯苓祛湿效果好吗

    茯苓是一种能够帮助人体排湿的中草药,但其效果因人而异。一般来说,长期坚持食用茯苓,搭配适当的运动和饮食习惯,才能够有效地缓解身体湿气问题。茯苓祛湿效果好不好也取决于个人情况和使用方法。建议在医生指导下食用。茯...

  • 中医在女性五期中的护理保健

    中医在女性五期中的护理保健

    1、经期卫生保健行经期间,血室正开,邪气易侵,如不注意调护,常易致病。首先在起居时应适寒温。起居不慎,寒温失宜,可导致月经疾患。其次在行经期应节饮食。因为正值经行,阴血下注,阳气偏盛,若过食辛烈香燥之物,一则易灼其津,再则...

  • 中医夏季为什么要养心

    中医夏季为什么要养心

    中医夏季为什么要养心,夏季养生基本原则,在盛夏防暑邪,在长夏防温邪,同时又要注意保护人体阳气,防止因避暑而过分贪凉,从而伤害了体内的阳气,下面看看中医夏季为什么要养心。中医夏季为什么要养心1一、应时起居。夏季则宜晚...

  • 刮痧是补气还是泄气 刮痧对身体有害处吗

    刮痧是补气还是泄气 刮痧对身体有害处吗

    现在很多人都喜欢刮痧来排湿的,这个刮痧它是属于给身体补气呢还是泄气呢?刮痧之后对身体会不会产生不当的影响?刮痧是补气还是泄气刮痧既有补法也有泻法的,需要根据病情决定,刮痧疗法同针治疗法一样,分为补法、泻法和平补平...