如何促进学前儿童的心理健康

了解心理发展规律，其次要在引导的过程中学会倾听，然后建立温暖、信任的关系。

如何促进学前儿童的心理健康1

1、了解心理发展规律：引导孩子心理健康的第一步是了解孩子心理、掌握规律。在孩子1岁以前的婴幼儿时期，最需要父母的呵护与关爱，喜欢被拥抱、触摸和父母的言语安慰。在2-3岁的时候，孩子可能会出现自我意识高涨，可能会反对父母的建议、要求独立，此时可引导孩子，让孩子自己穿衣服吃饭，做一些力所能及的家务等；

2、学会倾听：倾听是比较有效又容易被父母忽略的方法，而在引导孩子的心理发展方面，只有多倾听孩子的心声，让孩子充分表达，并给予积极反馈，才能使孩子拥有自信、学会表达，克服各种负面情绪和挫折，从而变得更加积极、健康；

3、建立温暖、信任的关系：父母想要引导孩子，需要与孩子建立温暖、信任的.关系。在生活中多陪伴孩子，多对孩子关心，多一些鼓励和安慰，多予以积极回应。同时尊重孩子，理解孩子的处境和困难，并给予信任，才能跟孩子建立良好、牢固的亲密关系；

4、树立榜样：在引导孩子心理健康的同时，父母要以身作则，面对挫折和困难要积极应对，用自己良好的心态和健康的心理给孩子树立榜样。只有做到言传身教，才能更好地引导孩子心理健康。

此外，父母也可以带孩子适当运动，一起做一些娱乐、健身活动，给孩子培养广泛的兴趣爱好。可以带孩子下棋、打球、爬山等，从而让孩子变得积极、乐观，而且拥有健康的身体。

二、培养良好的生活习惯

规律作息：确保孩子每天有足够的睡眠时间，保持作息规律。

合理膳食：提供营养丰富、搭配均衡的饮食，帮助孩子保持健康的身体。

鼓励参与：鼓励孩子参与家务劳动，培养其独立生活能力和责任感。

三、丰富课外活动

参加兴趣班：根据孩子的'兴趣，选择合适的兴趣班，培养其兴趣爱好。

参加户外活动：多带孩子进行户外运动，锻炼身体，增强心理素质。

人际交往：鼓励孩子与同龄人交流、分享，建立良好的人际关系。

四、心理辅导和支持

及时发现孩子的心理问题，如有需要，及时寻求心理医生的帮助。

提供心理辅导，如情绪管理、自信心培养等方面的指导。

对孩子的进步给予鼓励和表扬，帮助其建立积极的心态。

儿童的心理问题主要有自卑、自闭、多动、逆反等。

1.自卑：有的儿童由于生理上有缺陷、学习成绩差、动辄犯错误等，特别是受到同学的嘲笑、老师的批评、家长的呵斥，使他们缺乏自信心，不敢面对现实，消极懈怠，进而形成一种自卑心理。

2.自闭：儿童自闭与遗传和产围期的损伤有很大关系，患儿会将自己封闭在一个独立的.空间，不允许他人介入，包括父母。很少与人互动，大多脾气暴躁、性格执着怪异。

3.多动：不少儿童常常有坐卧不安、上蹿下跳、东跑西颠、言语过多、指手画脚等表现，这些多动的儿童往往是因为学习压力过大、家庭环境不融洽、脑部受过损伤等。

4.逆反：现代社会，不少孩子都有着严重的逆反心理，他们不能正确的辨明是非，不能理解老师及家长的一片苦心，对各种规章制度会消极的反抗。

此外，儿童心理问题还包括很多，如恐惧、厌学、享乐、嫉妒、孤独心理等。