冬至药膳吃什么?生地黄滋阴保健好补品
生地黄是一种非常不错的保健药材,对于人体的帮助也是相当不错的,它具有清热生津、凉血、止血等,还能帮助患者降低血糖,下面就让我们一起来看看生地黄的其他内容吧。
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养生功效
滋阴清凉、凉血补血
治阴虚发热、消渴、吐血、鼻出血、血崩、月经不调、胎动不安、阴伤便秘。
止血作用
其提取物有促进血液凝固的作用。
强心、利尿作用
其强心作用较显著,主要作用于心肌。由于宥强心、利尿的作用,故有助于解热。
降血糖作用
作用显著,能减轻实验性高血糖。
食用宜忌
脾虚湿滞、便溏者不宜使用。生地过多服用会影响消化功能,为防其腻滞,可酌加枳壳或砂仁。对少数有胃肠道反应的患者,要用间歇用药法,以减少不良反应。气血虚弱的孕妇,或胃肠虚弱、大便稀烂者,不要用生地黄。
选购与储存
选购:
以加工精细、体大、体重、质柔软油润、断面乌黑、味甜者为佳。
储存:
置通风干燥处保存。
特别提示:
生地黄性凉,多用于清热凉血;熟地性温,用于补血滋阴;当清热而又要照顾体虚时,可生地黄、熟地黄并用。
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