惊蛰前后可以种什么?惊蛰前后种什么蔬菜?
惊蛰是中国二十四节气之一,属于春季的一个节气,春季正是播种的季节。因此,一般节气前后都是比较适合种植的。那么,惊蛰前后种什么?惊蛰前后种什么蔬菜?
惊蛰前后种什么
以下是惊蛰前后适合种的蔬菜和生长周期:
惊蛰种菜注意事项
1、保护地蔬菜作物的栽培管理
对节能型日光温室栽培的越冬黄瓜、西葫芦、番茄、辣椒的管理应进行中耕划锄,提高地温增加透气性,促进新根生长。在管理上要结合防病进行叶面追肥,对受冻害或长势较弱(沤根)的作物要尽快换茬提高春季产量。
2、做好病虫害防治
由于温度低,阴天较多,灰霉病、叶霉病、霜霉病、早疫病、晚疫病、根腐病发生较为普遍,要及时喷施各类杀菌剂,防止病菌扩散造成更大危害。
惊蛰饮食推荐1、梨
惊蛰时节,应多吃生津润肺的食物。梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效。在民间还有惊蛰吃梨的说法,梨的吃法很多,可生食、可蒸煮,也可以榨汁。建议春季吃梨最好还是以冰糖煮制,这样不仅可以避免食物冰冷,更利于和胃降逆。冰糖蒸梨、川贝蒸梨制作简单方便,对咳嗽有一定的作用。
2、菠菜
惊蛰节气后,阳气生发容易导致肝火旺盛,中医有“春宜养肝”之说。有人说,菠菜是最适宜养肝的绿色蔬菜。中医认为,菠菜性甘凉,入肠、胃经,有补血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃等功效,对肝气不舒并发胃病、头痛目眩和贫血等有较佳的辅助疗效。不过,菠菜应先用沸水焯后再烹调。
3、枸杞
杞子性平味甘,功能润肺清肝、滋肾益气、生精助阳、补虚劳、强筋骨,是滋补性强壮药,为广东民间煲汤的常用药材,如《食疗本草》说它“坚筋耐老”, “补益筋骨,能益人,去虚劳”。肝炎患者服用枸杞粥,则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。
-
秋季丰胸吃什么
木瓜、花生、黑芝麻、玉米等。秋季丰胸吃什么11、木瓜:木瓜是丰胸的水果之一,木瓜看起来挺光亮,更是一种催乳汁、丰胸的食材,苹果绿天然养生专家说木瓜刺激激素的分泌,雌激素和泌乳素都有明显的效果,因此对丰胸有效,平时可以食用木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤、冰糖银耳炖木...
-
一年四季分别补什么微量元素
一年四季分别补什么微量元素,儿童钙铁锌这些微量元素是孩子整个成长过程不可或缺的营养素,而且微量元素的补充并没有季节限定,以下分享一年四季分别补什么微量元素。一年四季分别补什么微量元素1钙补钙的好处非常多,首先人体内约有99%的钙分布在骨骼和牙齿中,补钙能...
-
夏季白领清凉解暑食物
西瓜皮凉茶、薄荷凉茶、香兰凉茶。夏季白领清凉解暑食物11、西瓜皮凉茶材料:西瓜皮、白糖各适量。做法:将西瓜皮洗净、切碎,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀即可。功效:祛暑利尿,尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过,寒性体质及胃寒的人忌用。2、薄荷凉茶...
-
冬季如何养生
可从生活方式调理、饮食调理、药物养生等方面着手。冬季如何养生11、冬季里,适当养生进补,有利于增强体质,帮助抵抗严寒。如果是阳气偏虚的人,可进食狗肉、羊肉、鸡肉等进补;如果是气血双虚的人,乌鸡、鹅肉、鸭肉是很好的选择;如果要选择药补,最好先咨询下医生再进行。...