三伏天艾灸后能吹空调吗?三伏天艾灸后能吹电扇吗?
三伏灸是夏季人们最常见的中医保健方法之一,艾灸后皮肤的毛孔会打开,寒气容易进入。那么,三伏天艾灸后能吹空调吗?三伏天艾灸后能吹电扇吗?
三伏天艾灸后能吹空调吗
在三伏灸期间,敷贴后,最好不要去空调房,因为遇冷会使毛孔收缩,影响药物吸收;也不要出汗,出汗的话固定药膏的胶布会脱落,最好在阴凉的地方或适当用电扇微风吹吹。开空调温度不能过低、风量不宜过大,否则会引起全身毛孔闭塞,影响疗效。
艾灸多久后才能吹空调艾灸后2-3小时后,才能使用空调,但温度需要控制在27-28℃,且不能对着吹。否则寒气易侵入体内,引起不良反应(头痛、发热、后背凉、腹痛、腹泻等)。
三伏天艾灸后能吹电扇吗谈到艾灸,真的不适合有风艾灸。但是如果你觉得太热,你可以避开风口艾灸,就是电扇不要直接对着你吹。有的网友告诉我,可以开电扇,迂回的风,这样是可以的。但是,你一定不能感觉到身体有风,是寒冷。
三伏天可以在空调房艾灸吗应该是可以的,主要是你空调房间的温度,不能过低,起码要在26度以上,在一个恒温的环境中艾灸是可以的,你已经适应了这个温度。不要忽冷忽热,这样人体体表温度的反射,会总在调整之中,不便于治疗。如果你刚刚在高温度的环境中艾灸了,体表的温度和体内的温度,这时是很高的,体表的汗毛孔是张开的。你突然进入到一个温度比较低的房间,这样对治疗疾病非常不利,有可能这些寒冷的因素会直接进入到体内。所以,切忌艾灸后室内温度的温差,不要太热和太冷,这点很重要。
-
夏天养心吃什么
夏天养心吃绿豆,吃黄瓜等食物。夏天养心吃什么1夏季养心吃什么好夏季养心一般可以吃莲子、小麦、酸枣仁、大枣、葡萄比较好,其中莲子、酸枣仁、大枣都是药食同源的。1、莲子:中医认为莲子性平味甘、涩,入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用,莲...
-
春节七天如何饮食才健康?
1、酸碱食物搭配过年时,餐桌上大多的菜都是鸡、鸭、鱼、肉等,这些几乎都是酸性食物,营养专家王琦指出,健康人体的血液必须保持微碱性状态,如果进食过多酸性食物,血液会呈酸性,导致身体抵抗力下降,而且,还会使宝宝体内积热,引发出各种感染性疾病。因此,妈妈一定要为宝宝搭...
-
冬季男性脸色灰暗的进补方式
吃枸杞;吃红枣。冬季男性脸色灰暗的进补方式1冬季男性面色灰暗,一定要注意调理身体。补养气血、调理气色的方法,其实很简单。男性朋友可以在冬季的时候经常吃枸杞,能滋补肝肾、益精明目、补气养血、益面色、去疲劳、长肌肉、坚筋骨、增强人们的免疫力,同时还能延年...
-
秋季保暖6个行为有损身心健康
1.蒙头睡觉当室温低于16℃时,晚上睡觉会感到一些凉意,因此有的人把头蒙在被窝里睡觉,这样感觉上会暖和一些。在没有取暖设施的南方,或者取暖设施较差的郊区和农村,蒙头睡觉成为了一种保暖方式,这是非常不科学的。我们吸进的是氧气,呼出的是二氧化碳。被窝里空气流通差...