青杏怎么吃?青杏怎么做好吃?
成熟的杏子一般洗干净后就直接可以吃了,但是青杏就不一样了。青杏是还没有成熟的杏子,那么,青杏怎么吃?青杏怎么做好吃?
青杏的营养功效
青杏的营养功效实际上与成熟的杏子相差不是很大,除了开胃促消化的功效外也具有美颜护肤、止咳平喘的效果,其果肉、杏仁在药理作用上还具有防治癌症的效果,经常适量食用也是非常有益身体健康的,可以起到改善体质、增强免疫力并益寿延年的效果。
青杏的吃法一做法:
1、杏洗干净,切成两半,去掉核。
2、用微波炉专用的盒子,放一层杏一层糖。再一层杏一层糖。
3、最后盖好盖子,通气孔一定要打开,放入微波炉高火五分钟。
4、时间到拿出搅拌一下,这时可以尝一下酸甜的程度。
5、再放进微波炉高火三分钟,好了做完了。
6、拿出来搅拌一下,可能有点稀,没关系放凉就好了。
看看做好后好不好看,热着吃也很好的,如果想放蜂蜜和桂花,就等到不太热的时候放进去搅拌均匀就行了。
把放凉的杏酱放进冷冻盒中,放进冰箱冷冻两小时以上,盒出来看看这样吃怎么样啊,凉凉的,甜甜酸酸的。
青杏的吃法二原料:冰糖20g、米酒适量、真露适量、青杏250g、二锅头适量。
1、青杏洗净控干水分。
2、将青杏放入密封瓶子,加入冰糖,喜欢喝甜的多放点,不喜欢就少放点。
3、先倒入真露,然后放入一小杯二两的二锅头、一小碗米酒,混合静置。
4、大约30天左右,就做好了。可以起到改善体质、增强免疫力并益寿延年的效果。
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